为帮助职工提高情绪调节能力，缓解职场压力，保护心理健康，7月24日下午职场压力心理咨询哪家好，五里亭街道工会联合会邀请国家二级心理咨询师、柳州市心理卫生协会秘书长胡春妮开展《职场心理压力的应对及不良情绪管理》职工心理健康讲座。
胡老师围绕职工常见的情绪问题，通过生动案例分析和实用技巧分享，帮助大家更好地理解和应对自己的情绪。引导大家认识到情绪管理的重要性，并讲授了简单实用的调节方法，帮助职工提升情绪的稳定性和适应性。
此次心理健康讲座，得到了职工们的认可，大家纷纷表示，要将学到的知识和情绪调节方法运用到今后的生活和工作中，做情绪的主人职场压力心理咨询哪家好，进一步提高工作和生活质量。
供稿：五里亭街道工会联合会
