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职场中常见打压手段有哪些？
【第一个真相】：在职场中如果被打压，往往是四套组合拳。
第一套拳法是在语言上：有两种情况，要么不闻不问，要么总是爱挑问题、挑刺，从来不会表扬或鼓励。
一个领导要打压一个员工，大概率对这个员工的一切表现熟视无睹，无论员工干好干坏，都不会得到领导的认可和关注，更不可能得到领导的表扬和鼓励，反而在一些很重要的场合，比如说全单位职工大会上，会公开点名批评，当着所有人的面抖出平日里收集的黑材料，领导要达到的目的就是，不仅自己对打压对象孤立、压制，同时也让其他所有同事对其孤立、压制，让他生活在极大的舆论压力下慢慢边缘化，自行淘汰。
第二套拳法是在经济上：领导要打压一个员工，在经济上就不会给这个员工任何好处，甚至是本来就该员工得到的经济待遇，也会因为一些小小的瑕疵给予扣除，员工稍微犯了一点错误，就会直接进行经济处罚，没有任何商量的余地。
至于其他灰色的利益，被打压的员工更不可能会得到一分一毫。
第三套拳法是在地位上：既然是被打压，那么在地位上自然会有相应的踩踏，具体的踩踏表现有三类：第一类、如果被打压的员工有职务，那就明升暗降；第二类、找个理由将他打回原形，让他从底层重新开始；第三类、给被打压者配备一个掣肘的、监控他的副手，让他干也不是，不干也不是，十分不爽，但又不好发火。
这些都属于被打压的征兆，这也是领导权力操纵，整人压人的一些常规手段。
第四套拳法是在前途上：被打压的员工，就不要再去想，前途那一回事儿了，不被搞下课、搞失业，能够勉强生存下去就烧高香了，被打压的人，不要在本单位对自己的前途存在任何幻想了，如果真的存在幻想，在被打压期间依然卖力表现的人，要么是有更大的野心图谋，要么就是幼稚的傻子。
花样百出的职场整人手段，除了离职还能如何应对？
职场就是一个江湖，无论公司大小，无论职工多少，只要有权有利的地方就充满了纷争。
混职场，最累人的从来都不是工作本身，而是复杂的人际关系。
除了领导的心思要猜，还有同事之间的勾心斗角和阴险算计。
曾有记者随机在街头采访，面对不同职业、不同工龄、不同职位的人，只问一个问题：“你感到累吗？”其中超过八成的被采访者都回答：“累~”而这种累，不同于体力劳动者，是一种心累。
除了望而却步的房价、老少满堂的生活压力，职场人际关系占据了最主要的原因。
工作熬夜通宵已经够辛苦了，但还面临被欺负、被排挤、被穿小鞋等等整人事件，那么这种复杂的人际关系更是让人喘不过气来。
办公室永远是一个乌烟瘴气的是非之地，哪怕你跳槽去了其他单位，也有可能遇上类似的人和事。
何况大多数人都是上有老下有小，根本无法轻易离职，那难道只能打落牙齿往肚里吞吗？ 混职场，害人之心不可有，但防人之心不可无。
否则遇到背地使坏的同事，遇到心胸狭隘的领导，分分钟让你的心态崩溃。
与其无计可施怒而离职，不如聚精会神思考下前因后果，避免下次再犯同样的忌讳。
你要知道， 这世界没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。
别人对你下黑手、使绊子，一定是因为有利益纠葛，或者你触了别人的霉头。
探究其中的因果、分清彼此的对错，才能对症下药。
正所谓“苍蝇不叮无缝的蛋。
”如果是自己得罪在先，那就及时补救过失；如果是对方恶意中伤，那就找到自己的薄弱点，亡羊补牢为时不晚。
面对他人的无理挑衅，时刻做好防御准备。
在职场上，你永远不知道哪句话触碰了同事敏感的神经，你永远不知道哪件事触犯了别人的利益。
单纯靠防小人，是防不胜防的。
你不是人民币，做不到每个人都喜欢。
只要你想往上走，总有些人会对你颇有微词，总有人对你蓄意算计。
无论是工作对接还是闲话家常，一定要确保自己大脑24小时高速运转，极力思考他人的每一句话、每一件事，背后是否蕴藏了什么玄机或者乾坤。
只有你高度敏锐，才能察觉别人的小动作、小心思、小阴谋。
观察入微、提前布局，无论对方使出什么幺蛾子、想出什么阴谋诡计，你都能兵来将挡水来土掩，见招拆招地挡回去、打回去。
对待言语中伤的人，直接公然对质、直击痛点的开怼；对待背地使坏的人，抓准他恶意中伤的把柄，留存他以权谋私的证据，直接上报给有关高层领导。
不出手则已，一出手就要让他身败名裂，再无立足之地！ 职场上的卑鄙小人，总是善于使用下三滥的招数，如造谣生事、搬弄是非、挑拨离间、蓄意构陷、有意甩锅等等，有时候甚至会以你的铁哥们、好姐们的面目出现，乘你不备“捅你一刀”。
古人说“心无备用，不可应猝”，如果有人存心整你，不管你承认与否、感受如何，它都是客观存在的。
无需动肝火，也没必要一笑了之，更别试图感化他。
你要做的就是正视它、设法击败它。
你要警觉应对蛛丝马迹，小心提防居心叵测之人，顺藤摸瓜搞清他的使坏的套路和路径。
摸清楚他的目的和打算后，顺着他的思路，全力配合他的表演。
你可以假意掉进了他的“陷阱”，你可以表现出“中招”迹象，实则收集他使坏的证据和得逞的嘴脸，最后反弹到自己身上。
在关键时刻，把他的黑暗面和小人心，郑重的摆在桌面上，以其人之道还治其人之身，迫使他见光死！ 俗话说得好：“明枪易躲，暗箭难防。
”在职场中，千防万防小人难防！ 敌暗我明的情况下，防是防不住的。
面对小人，最好的方式就是杀一儆百，让人知道你不是好惹的，从而敬而远之。
要知道这个世道，物以类聚人以群分，君子与君子同道为朋，小人与小人同利为朋，必要的时候直接杀鸡儆猴以儆效尤。
作为一个成熟的职场人，一定要不惹事不怕事！ 人不犯我，我不犯人；人若犯我，礼让三分；人再犯我，虽远必诛。
抓住一个典型的小人搞他，搞到人尽皆知、搞到鬼神皆惧，只有这样才能震慑小人圈、立威阴谋家。
与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷，与人斗其乐无穷。
人能与天地齐名，可见其重要性及复杂性。
面对职场小人，怒而离职和委曲求全皆不可取，一防二挡三回弹四立威用起来，助你远离是与非。
如何整治职场小人？
一、上上招——借力打力！对付小人，一定要学会借力打力。
那么借谁的力呢？第一，当然是借领导的力了，小人背后整人的套路和根基就是在领导面前说你的坏话来整你。
如果你就是领导面前的红人。
如果你天天就在领导面前。
那么怎么会让小人有可乘之机呢？最关键的是，如果你想整治小人。
最可靠的还是依靠领导。
让领导出手，借力打力。
一是确保你自身的安全。
二是领导的实力要比你强的多，不出手则已，一出手就会让对方长记性。
所以借领导的力，去打击小人是非常好的一种选择。
第二，借同事的力。
所谓恶人自有恶人磨。
有时候小人不好对付。
那么你就找一个比小人更加小人的小人来对付他。
这样的话，他们两个在一起，互相争斗。
也就无暇来顾及你了。
这在三十六计中也叫做引虎驱狼。
让两个都是相互看不惯的刺儿头，凑在一起。
好戏就开始演了。
第三，借事情的力，人与人之间的明争暗斗，很多时候都是在等着对方出错。
就像电影里面演的功夫高手对决一样。
谁都不先出手，但是谁都盯着对方的出手，同时露出破绽，然后一击毙命。
所以要等小人自身出事情的时候，你再落井下石，趁你病，要你命。
这才会有最佳的效果。
不是说这个世上有很多落井下石的人。
而是说如果你落到井里面，他们不赶紧往下面砸石头的话。
等你爬出来了，他们都该倒霉了。
小人的倒霉时刻就是正义的人的机会。
所以一定要恰当的借某件事情的力，去打击小人。
二、中等招数——虚与委蛇！当然了，与小人相处还有一个办法。
那就是虚与委蛇。
虚与委蛇在成语中的意思是指对人虚情假意，敷衍应酬。
这表面看是一个不好的词。
但是你要看这个词用在谁身上。
如果这个词用在小人的身上。
那么就是一个褒义词。
你对待小人的态度是不得罪，不追随，不坏事。
我离你远远的，我不支持你，但是我也不得罪你，不坏你的事。
你好我好大家好，这不行吗？我打不起还躲不起吗？小人一般的也是聪明人。
也不会傻到见人都去惹，四处树敌。
其实你的不得罪，不追随，不坏事，也是一种态度。
而且这种态度有点偏向于认怂的态度。
最起码你是不敢向不正之风开炮的人。
如果你有了这种态度，小人一般也不招惹你。
因为在他的心中，你已经认怂了，你已经被拿下了。
职场中整人的套路？
1、忙死：重点培养，闷声杀牛当领导把事情都交给你做，是你的、不是你的都让你做。
还美其名说：“重点培养你”、“全面锻炼你”！大多数情况下，都不是真的重用你，而是在利用你，甚至挖坑害你！你做的越多就错的越多，你过于忙碌就一定会迷失方向。
然后他就有机会揪着你的错误批判你，你还得心存感谢和暗自懊悔，责怪自己辜负领导信任。
重视你，会给你机会发展与上升通道，还会孜孜不倦教你怎么做。
但如果曾经你得罪在前、态度桀骜在后、一身才华盖主，那么多半要防备别人利用你害你！他们会用超负荷的工作、远超职能的担子，活活把你这头老黄牛累死。
然后达到兵不血刃、闷声杀人的目的。
2、夸死：事事夸赞，迷惑捧杀比起“重点培养”的忙死，事事夸赞的捧杀则要高明许多。
鲁迅先生曾经说过：欲置人于死地，可“棒杀”，即打死对方，也可以“捧杀”，即用不停的吹捧，使对方在自我陶醉中完蛋。
被捧杀的人，眼之所及皆是鲜花掌声，充耳所闻都是悦耳赞歌。
这种手段的高明之处，就在于不辨真假的抬身价，让人平白生出一股成功人士的优越感，妄自生出高人一等的错觉，吹嘘追捧着实令人飘飘然忘乎所以。
面对“捧杀”这把温柔而无形的刀，道行不够的极容易中伤落马。
3、误杀：捕风捉影，以讹传讹职场上发牢骚，既是常态，更是禁忌。
因为无论你抱怨什么，无论你表达的多么巧妙，都可能被有心之人放大，添油加醋的口口相传。
最后演变到领导那里，你就里外不是人了，也无怪乎领导上纲上线。
谣言止于智者，兴于愚者，起于谋者。
千万不要小瞧流言蜚语的力量，要知道谣言总是比真相跑得快。
你的无动于衷，你的不屑解释，你的无所畏惧，都可能会被冠以“知错不改”的帽子，然后钉死在职场的耻辱台上。
谨言慎行，巧妙防反，事实证言，才是防备之道！4、他杀：包藏祸心，埋雷拉弦打着为你好的名义，邀请你一起做重点项目，和优势客户吃饭喝酒，实则背地搞小动作、包藏祸心。
所谓的重点项目和优势客户，实际上同事早已私下谈好了利益分配，叫你一起去，一来是掩人耳目，二来是栽赃嫁祸。
当项目出现问题，当账目出现纰漏，他可以及时摘出自己，请你背黑锅。
你以为是兄弟情深、姐妹连襟，在他人眼里不过是替罪羊。
早在邀请你时，就已经想好万全的退路，雷管爆炸时被牵连的只有你自己。