欲擒故纵意思是故意先放开他，使他放松戒备，充分暴露，然后再把他捉住。
历史上最出名的是诸葛亮南征蛮夷时候对孟获的七擒七纵。
包公断割牛舌案
包拯在做天长县县令的时候，一天有人向他告状，说自家的耕牛的舌头被人割掉了。
包拯听完后，私下交待这个告状的人说：你回去把牛杀了，并且把牛肉拿出去卖，我自有妙计把这个凶手找出来。
宋朝时候，耕牛是耕地的主要畜力，是朝廷律令保护的，不可以私自屠宰，否则就犯了私宰耕牛罪。
这个人回去后，照着包拯说的杀牛卖肉，立马就有人向包拯揭发，说有人私杀耕牛。
包拯听完，叫了王朝马汉把这个人拿下，厉声质问：“你为什么要把别人的耕牛舌头割了，然后又来控告他杀牛卖肉？”
这人一听，犹如晴天霹雳，大惊失色，只好老老实实认罪伏法。
凶手既然割人牛舌，说明对牛主人有仇，而牛主人还私自杀牛卖肉，他就立马想到揭发，继续看牛主人被受罚。
包拯也是利用凶手这样的心里，用了一招欲擒故纵之计。
苏秦临死擒刺客
苏秦张仪同为鬼谷弟子，一个合纵一个连横，是战国时代纵横家代表。
苏秦虽然很才学，挂了山东六国的相印。但是苏秦并没有以德报怨的胸怀。
苏秦出使各国途经家乡，当年将他赶出家门的嫂子身着布衣荆钗，一副罪人的打扮跪在路边，希望苏秦不计前嫌饶恕了她。苏秦见状冷笑不止，他叫人端来一盆水泼在地上，对他的嫂子说：“嫂嫂，如果你能将这盆泼出去的水完好无损的收回到盆中，那我就当从前的事情一概没有发生过。”覆水难收，苏秦的嫂子也明白苏秦的用意，回到家中就自尽了。
后来苏秦在齐国也得罪很多人，被刺客刺杀。
临死前，苏秦对齐缗王说：大王，臣死后，请将臣五马分尸，对世人宣称‘苏秦乃是秦国间谍，为了反间齐国而潜伏数年，今幸事败受诛，若有知情来告的人必赏千金！’来者必是刺客！大王，臣之仇，只大王可雪！”
果然齐缗王照苏秦的说法照办抓住了刺客。
捧杀典故出自《风俗通》，捧杀的释义是：过分地夸奖或吹捧，使被吹捧者骄傲自满、停滞退步甚至导致堕落、失败。
捧杀也是欲擒故纵的一种。
捧杀最为出名的一个故事是郑庄公捧杀自己的弟弟共叔段。
古语说：“大霸不过五，小霸不过三”。春秋三小霸之首就是这个故事的主人公郑庄公，另外两位是齐僖公、楚武王。
郑庄公，姬姓职场春秋，郑氏，名寤生，是郑武公的儿子。传说郑庄公的母亲武姜生他的时候，没有任何产前预兆，睡觉时候做了个梦就生了出来，武姜自己都吓了一跳。
寤生的意思是逆生，就是胎儿脚先出来，也有难产的意思。所以取这个名字说明武姜是很不喜欢寤生的。
后来郑武公与武姜又生了第二个儿子，叔段。二儿子长得白白胖胖，又高大又威猛，武姜很喜欢叔段，一直对郑武公吹枕边风，想立叔段为太子，但最终郑武公没有听她的。
寤生做了皇帝后就是郑庄公，他母亲武姜立马要郑庄公把制地（今河南荥阳市区西北。西面，地势险要，虎牢关尤扼要冲）封给叔段，郑庄公因为制地是军事要塞，关系国家安危就拒绝了。
武姜又马上威逼郑庄公把京邑（今荥阳东南）封给叔段。京邑是郑国大城市，城墙高大，人口众多，物产丰富。郑庄公尽管心里还是不肯的，但碍于母亲武姜的面子和多次请求，也只好答应。
这样叔段的封地就是京邑，叔段被人家成为太叔段，也叫京城大叔。
武姜等叔段到了京邑，立马要他整军备战，并且还，自己在都城做内因，准备靠武力夺了郑庄公的天下。
此外叔段在京邑时候，故意霸占封地以外的让郑国西部与北部地区，郑庄公没有干涉，叔段有点飘了，觉得自己的哥哥拿自己没办法，就把这两个地方纳到自己封邑。叔段还扩建京邑城墙，并且还占据廪延（河南省延津县北）。廪延是黄河重要的渡口，与卫国相邻。到这时候叔段已经占据了掌握郑国近半壁江山。
大夫祭仲多次劝说郑庄公管管自己的弟弟，但是郑庄公说“子姑待之， 多行不义,必自毙。 ”（成语出处）。
经过多年的发展，叔段的势力已经很大，准备谋反。郑庄公得知共叔段的起兵日期，于是命子封进攻京邑。京邑的人跟军队，都知道郑庄公对自己弟弟这么好，所以反对叔段叛乱，最后叔段逃到卫国的共地（今河南辉县），因此也叫共叔段。
叔段走投无路，最后说了句：我老娘坑了我。就拔剑自刎了。也确实像武姜这样指示自己两个儿子打架的母亲实在是少见，最后郑庄公也跟自己母亲武姜说：我们只能在黄泉再见。
郑庄公掘地见母
在整个事件中，叔段反叛最后自刎确实是咎由自取。但郑庄公表现出来的阴险狠辣也让后世诟病，如果一开始的时候就管教叔段，不让他恶行日益发展壮大，叔段应该也不会发展到后来身败名裂的地步。
所以孔子在记述这段历史的时候称郑庄公为郑伯，就是对他捧杀自己弟弟的事加以谴责。
石勒捧杀王浚
西晋末年，幽州都督王浚杀死司马颖，企图谋反篡位。石勒知道王浚的阴谋后，但是苦于王浚势力强大，一时难以取胜。于是石勒决定麻痹王浚，他派门客王子春带着珠宝美女献给王浚，还写信给王浚：社稷衰败，司马氏无德，中原无主，你当皇帝是天命所归。王子春忽悠能力也是一把好手，把王浚说得心里美滋滋，似乎皇位是他囊中之物。
这时候还有一件事，王浚部下司马游统，在王浚手下一直不得志职场春秋，他转而投靠石勒。但是石勒为了实现自己计谋，做得有点不地道，他杀了游统，将游统首级送给王浚。通过这件事，王浚彻彻底底相信了石勒，觉得石勒是自己的心腹，将来做了皇帝一定要封给石勒个大官。
公元314年，幽州遭受水灾，老百姓没有吃的，但是王浚却依然不顾百姓生死，继续增收苛捐杂税，百姓水深火热，军心也动摇了，还有很多人密谋造反杀掉王浚。
王浚焦头烂额，这时候石勒带着大军来幽州，王浚很开心，觉得石勒到底还是自己心腹，众叛亲离了，只有石勒来救自己。
4月石勒到了幽州城，王浚开开心心地带着乐队开城门去迎接石勒。见到石勒，王浚想迎上去打个招呼，这时候石勒左右突然上前，把王浚按在地上。
这时候王浚才明白，之前石勒一系列的送珠宝、写书信、杀游统，都是石勒的欲擒故纵之计的一部分。王浚的皇帝美梦也被石勒一盆凉水泼醒了。
被捧杀的还有我们敬仰的关羽
刘备自封汉中王，还封了五虎将。关羽虽然是五虎将之首，但是他不开心，因为黄忠也是是五虎将。所以关羽说：老匹夫有什么能耐。提着大砍刀就要进川找黄忠比武。
是刘备的不作为，是诸葛亮一封书信赞关羽为美髯公，让关羽更加骄傲，更加目中无人了。
也是最后陆逊的低声下气，直接让关羽目空一切，最后败走麦城。
如何面对职场的棒杀和捧杀。
职场上，有些时候无论我们怎么努力，总有那么一部分人，无论你做了什么优秀的成绩，有没有得罪他，都会被他恶语相攻，处处刁难你，他们可能有个目的就是挤走你，让你对他既得利益够不成威胁，这就是棒杀。
另外一种是满嘴甜言蜜语，夸你长得漂亮，气质好；当你做了一定成绩时，会跟你说你都超过经理了能自己做老板了，自己创业肯定能成功。这种口蜜腹剑，是为捧杀。
当然人性并不都是丑陋的，我们以为要棒杀自己的人，可能是在历练你，让你早日成才；我们以为捧杀我们的人，可能人家就是打心底的欣赏佩服你。
职场也真如战场，所以我们要做好几点：
一、清醒认识自己的位置，了解自己的能耐，知道自己有几斤几两；
二、高调做事，低调做人，谦逊的品德很宝贵；
三、一旦认清有些不怀好意的同事之后，就要懂得拒绝，跟他保持距离；
四、别人对你“捧杀”时候的话，学会转移，学会“反捧杀”。