吉水县妇幼保健院举办职场女性心理健康知识讲座，助你缓解压力拥抱健康生活

为切实提高吉水县妇幼保健院女性职工身心素质和心理健康水平，引导大家正确缓解职场、生活双重压力，11月24日，吉水县妇幼保健院举办“缓解职场压力，拥抱健康生活”职场女性心理健康知识讲座。

讲座现场

讲座由吉水县巾帼志愿者协会会长、国家二级心理咨询师主讲，围绕心理健康关爱向大家作了深入浅出的辅导，通过现场互动、游戏测试，用朴实的语言、生动的例子、实用的方法，全面分析了女性在处理工作、学习、家庭、生活、人际交往等诸多压力中的自我调节方式，帮助职场女性更好地应对挑战，正确处理工作和家庭双重角色带来的压力。

国家二级心理咨询师严湛桥

最后，由形体礼仪老师、全国五星导师为大家授课。从礼仪素养、职业形象、接待礼仪等三方面讲解，手把手纠正不良姿势。经过练习，大家获益匪浅，不仅对礼仪有了更为深入的认识职场健康生活答案，也提升了个人形象。

全国五星导师熊丽倩

礼仪培训

此次讲座的开展，既缓解了大家工作的疲惫和压力，又丰富了业余生活，有益于大家的身心健康，提高工作的热情度和积极性，增强团队的合作力和凝聚力，充分展现了吉水县妇幼保健院女性职工阳光自信的风采和健康向上、充满活力的精神风貌。大家纷纷表示职场健康生活答案，在今后的工作中，将以优异的成绩为大美吉水高质量发展贡献巾帼力量。