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- 提升职业能力计划书
- 提升职业能力计划书1
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- 提升职业能力计划书3
- 个人能力提升计划书范文
- 个人能力提升计划书范文【一】
- 个人能力提升计划书范文【二】
- 个人能力提升计划书范文【三】
- 个人能力提升计划书范文【四】
- 如何提升个人能力与发展计划书
提升职业能力计划书
提升职业能力计划书
现今社会职场变幻莫测，虽然有无数机会，但如今职场竞争压力也是很大。
想要在职场上站稳脚跟，所以制定一个提升职业能力计划是很有必要的，以下分享提升职业能力计划书范文。
提升职业能力计划书1
在进入大学学习之前，我对于自己选择的这个专业其实一直处在懵懂状态，只是知道是国家鼓励的行业，具体的一些东西完全不了解。
通过一年的学习，对于物流管理这一专业有了一丝印象，并且逐渐喜欢上。
既然爱它那就更要学好它；既然将这作为自己的人生职业，那就要好好规划它。
显然这并不是一份人人都可以随便拥有的职业，必备的职业能力差异也将决定着将来是否好找，好拥有这一份职业。
而这具有丰富挑战性的职业因为和社会各个环节紧密连接在一起，又多了太多的不同。
自己的能力不够，将影响所有。
只有让自己的职业能力更强，才更有自信去面对着一份职业，面对将来的一系列挑战。
个人职业能力的培养不是走上岗位后才开始考虑的事情，不是面对困境或是挫折的时候才开始考虑的事情。
我喜欢一个成语，未雨绸缪；我喜欢一句话，成功是给有准备的人。
现在，就该开始确立自己的职业能力提升计划了。
通过前期职业规划的大量资料查询，又暑假的任务，暑期社会实践，调查等各种活动。
对自己的职业有了更深入的认识，同时，更加地意识到职业能力的重要性。
做了一些具有权威性的测试，我了解了自己的性格特质，也知道了很多自己身上的不足，就此，我笼统的列了以下几点：
1、给他人足够的空间去发展
2、不要试图令所有人都满意
3、就事论事，不要把人和事掺杂在一起
4、不要随便地把批评和不同意见视为对自己的人身攻击
5、需要学会客观面对和处理冲突
6、学会独处
以上几点仅仅是对于我性格气质上的改进办法，而对于我对未来个人职业能力的提升计划，就我个人因素的考虑，我将有这么几个方面的改进。
一、综合素质的提升。
作为一个要同社会打交道的出色物流师或者会计师而言，必须具备良好的素质，沉稳，镇定，应变能力等。
而这不是一朝一夕就会具有的能力和素质，也不是谁与生俱来的，而是通过时间和生活的考核慢慢积累，摸索出来的经验和沉淀。
在校期间，我给自己的目标是多参加比赛。
在比赛的场合过程中，我们会面对着各式各样的人，面对各种可能出现的问题，反应，结果，需要有良好的素质去面对，承受，反应。
大二的活动重心之一在于社团活动、班级活动和课外兴趣的学习。
我觉得一个社团、班级就相当于一个小型的社会，它会折射出很多，人与人之间的交往，学习与工作的冲突，理想与现实的差异等。
所以，将社团工作做到尽善尽美是磨练自己综合素质的最佳方案。
其次，课外兴趣的学习也很重要，人，不能一直生活在压力中，我们要学会用自己喜欢的方式去调解自己的情绪，提高自己的抗压能力，以致在日后的生活工作中能发挥自己最大的工作能力。
大三的时候的重点将落在学习和实践的磨合。
毕竟在校期间我们所学到的都是死的`内容，如何将其于实际联系到一起并运用自如成了关键，我们要找到契合点，并且掌握一些对人对事的技巧。
大四的时候将重心放在实习一类的实际工作实践中。
社团总归不能完全展现社会所以的细节，所以，实习一类的实践活动将是大四时候的重点。
近距离接触社会，了解并融入，就地学习和发挥自己学到的课本知识，学以致用，将书本带到生活中。
同时开始参与社会的应聘，不需要与本专业对口，感受实际的岗位竞争，有心理准备。
二、 口才的提升
作为物流师或者会计师，口才是其必不可少的能力。
故此，通过多参加演讲，说话类比赛来提升能力。
另外，我计划以后大约一月背一篇较好的文章或演讲。
看似虽然量少，但相信若能坚持三年，那效果一定是值得肯定。
平时多多分享，发表自己的看法和建议，加强自己的沟通能力。
并且上面提升心理素质提到的活动也可以促进口才的提升。
三、 专业知识的提升
专业知识是体现一个人水平的最好指标，这是作为工作者必要的基础条件。
要提升自己的专业知识，首先就需要学习好专业课程。
所以这大学剩下的三年我都要好好学习专业课程。
在学校定制的专业课程前提下，在课外至少一学期看1至2本专业知识的书，并做好相应的读书摘记，感受，以此拓展自己的专业知识面。
内容并不局限于理论的专业书籍，还可以是作为班主任的实际经验总结的一类偏实际经验总结的书。
同时还可以看看一些社会成功人士的自传。
四、 拓展知识面
仅仅学好学校交代的知识是远远不够的，时代是与时俱进的，如果我们没有除专业知识以外的特殊技能，将会被淘汰。
所以我决定在接下来的三年时间里，在不影响必修课程的前提下自学日语和计算机技能。
争取在离校前有属于自己的另一特殊技能。
五、 沟通，组织能力，观察能力的提升
这些能力除了在校园生活中去提升以外，也需要自己刻意地去提升。
平时在讲话的时候注意自己的表达，除了沟通的是否恰当，表达是否到位以为，要更要注意最基本的一点，那就是讲标准的普通话。
当这在平时养成良好的习惯时，才能为沟通打下一个良好的基础。
大二通过社团的建设达到组织能力的提升，大三，大四的侧重点虽然不在此，但也平时多注重参加班级活动，来锻炼自己。
剩下三年，我要坚持每天写日记，观察记录生活的中事物。
做一个生活的有心人。
同时，也让自己在生活中学会去观察人，做到不仅仅是客观没有生命物体的观察者，也是活动者的人的观察者。
六、 钻研能力（论文）提升
大二开始，多看看专业的论文杂志，去影印图书馆的杂志。
并开始尝试着去写，争取在大二下半学期能完成一片质量较高的论文。
若可以，争取大二完成一份科研立项。
大三的时候争取能发表论文，同时一定达到一份科研立项。
大四，争取多发表论文。
七、 其他方面技能的提升
在计算机操作方面，大二计划考计算机二级。
加强英语口语能力，坚持每天练习口语至少10到15分钟。
看似虽少，但若能坚持效果想必也是佳的。
以上七个方面就是我的个人职业能力提升计划，虽略显粗糙但对与我个人来说，其实际可操作性大。
相信，坚持下来对自己必是一个大的提升。
提升职业能力计划书2
20__年已经悄然远去，20__年缓缓到来。
在过去一年，时而奋进向上，偶尔陷入迷茫，有时自信满满，有时却身陷怀疑，很想淡然应对，更多时候是束手无策，梳理凌乱思绪与情感，准备什么时候再度奋发或者什么时候继续沉沦，不明白自我将来是什么样貌，目前能做就是整装待发迎接新一年。
为不断地提高自我，作为单位出纳兼统计，我在收付、反映、监督、管理四个方面尽到应尽职责，在不断改善工作方式方法同时，适应当前工作需要，用心更新自我知识层次，特制订计划如下：
一、工作上
1、严格执行现金、银行管理和结算制度，定期核对现金、银行帐，做到账账相符。
2、根据考勤及时编制工资表，与银行相关部门联系，每个月井然有序地完成职工工资发放工作。
3、坚持财务手续，严格审核(凭证上务必有经手人及相关领导签字才能给予支付)，对不符手续凭证不付款。
4、完成20__年度职工公积金申报及缴纳工作。
5、根据办公室带给依据，及时缴纳20__年度养老、失业保险等费用。
6、以各项目部报表为依据，按照要求及时报送省、市、区三级统计报表。
7、根据经营科带给保证金缴纳申请书，协助办理保证金收、付、退工作。
8、完成领导零时交办各项工作。
二、学习上
1、认真学习业务知识，不断更新知识结构，坚持干与学相结合，以贴合当前岗位要求为基本目标，到达业务潜力全面提升。
2、结合工作实际，用心为晋升高级职称做准备。
三、生活上
1、加强身体锻炼，因为有一个健康身体才能更好地工作。
2、尊师守纪、严格把控时间观念，做到上班不迟到、下班不早退。
3、团结互助，相互协作。
4、持续良好心态、懂得知足者常乐。
5、善于观察生活中细节问题，不断进行总结从而充实自我。
四、学习要求
1、端正思想，提高认识。
加强业务学习是提高自身综合素质迫切需要，务必时刻提醒自我，把业务学习视为义不容辞职责。
2、合理安排好学习与工作关系，做到学习与工作有机统一，结合工作实际，灵活分配学习时间，保证各项学习任务得到落实。
3、透过不断学习业务知识来提高自身业务水平，丰富自我工作经验，把知识和经验积累结合，进而转化为工作创新源泉和动力。
透过学习，有效解决在工作中存在问题，真正使思想有明显提高，作风有明显转变，工作有明显推进。
在新一年里，我还需要在工作上更加用心主动，态度上更加认真负责，尽力为公司进一步发展和壮大发挥自我应有作用。
提升职业能力计划书3
一、目标
根据公司年度计划，确保热处理部年度工时、产值的完成，培养品德合格、专业素质扎实的操作人员，提升产品整体质量。
二、提升方案
1、重视技能人才队伍建设，为技能员工提供成长通道。
2、通过自我检讨，找出所在部门目前存在的不足、薄弱点及提升点。
3、根据企业发展战略及员工队伍建设的要求，提出各工种、各岗位员工所必须具备的能力要求，在知识、技能和职业素养等方面提出具体的能力要求和标准。
知识包括：基础知识、专业知识和相关知识
技能包括：基本技能、专业技能和相关技能
职业素养：是指做好本岗位工作所必须具备的职业素养
4、通过培训提高技能水平。
按工种对员工进行培训，以强化员工技能水平。
（1）细化培训需求。
根据车间实际情况，制定适合车间的培训内容的培训方案，提高培训的针对性。
（2）培训方式方法多样性。
根据培训对象的知识层次等差异，采取不同的培训形式和方法，通过理论讲解、现场操作等相结合，让员工更容易掌握，规范化员工操作。
（3）改进培训效果分析。
培训结束后做好评估，了解学员对课程的反应、满意度、学员队课程内容的掌握情况等，以便今后完善培训内容、培训方案，改善培训方法。
5、实行“以师带徒”。
给新入企的员工委派具有良好职业道德、优良岗位操作技能的师傅，并签订“师带徒协议”，可迅速提高各岗位操作人员业务理论知识和实践操作技能水平、加快后续技能人才队伍的培养与建设，充分发挥优秀技术工人在员工培养中的传、帮、带作用，使新工人、技能水平低的人员能够较快掌握岗位安全和操作技能知识。
6。
抓好员工及现场检验员考核，每月考核包括质量、产量、安全、行为规范。
对表现好的员工予以奖励，对出现问题的员工及责任人，要对期收入进行考核，特别严重员工予以吊岗或暂停上岗等处罚。
每半年对员工技能进行综合评价，鼓励多技能工，技能高的员工给予技能奖励。
7、增强员工的自学、互学意识。
每日班前会提醒一线员工增强自学、互学意识，培养良好的学习氛围。
个人能力提升计划书范文
我们可以时常做一些计划，比如书，关于提升自己的计划，不论是生活方面还是工作方面。
在计划中，我们可以完成一个个小目标，获得成就感。
下面是由我为大家整理的“个人能力提升计划书范文”，仅供参考，欢迎大家阅读。
个人能力提升计划书范文【一】
现今社会的职场变幻莫测，虽然有无数机会，职场竞争压力也是很大的。
将自己培养成为一个专业素养高，综合素质好，适应公司高速发展的员工，其重要性不言而喻。
在平日工作中对自我进行测定、分析、总结，确定计划目标，并为实现自己的目标做出行之有效的安排。
达到与实现个人目标，为自己订下工作计划，筹划未来。
加入xx公司有半年多的时间，接下来的工作中，我应该培养自己的管理能力和创造思维的能力和开拓精神。
一、自身能力建设
1.加强专业技能的学习，把学习到的新东西运用到工作中去，在工作中不断的实践和总结。
2.学会思考在工作中遇到的问题自己多想多问，跟大家多多交流，在交流和沟通中解决问题。
3.态度决定一切，端正自己的工作态度。
4.在工作中学会换位思考，站在公司的立场和同仁的立场上思考问题
5.文明形为，礼貌用语。
见到公司的同仁基本的礼貌要有。
6.勇于展现自己，抓住机遇把握机遇。
7.三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之；对大家做的好的地方加以学习，提升自己的工作能力。
8.阶段性目标，完成本月公司制订的100万目标。
9.每月写工作总结，总结上个月有什么好的经验和收获。
二、团队建设
1.根据每个人的工作职责安排大家的工作，完成公司制订的销售业绩。
2.努力促进团队精神，让大家保持积极的工作态度，努力完成工作目标。
3.大家在工作中做的好的地方给予鼓励，做的不好的地方指出来，让大家去修改，把工作更好的完成。
4.积极与其它小组进行工作交流。
5.打破惯性思维，在工作中要创新，实现共赢。
三、管理建设
1.加强自身的专业技术水平和管理方面的能力
2.绩效和考核方案带大家学习，让外推人员知道考核哪几个方面，每个方面具体实施要求是什么；每个月小组完成目标公开化。
3.分析网站各个方面的数据，竞争对手的数据。
通过这些数据来安排下一步的工作方案。
个人能力提升计划书范文【二】
没有计划生活是盲目，凡事都务必有计划，只有那样事情才能够做得得心应手，井井有条。
很有必要给自我制定一个个人发展计划，以使自我能更好适应自身主角。
作为人事专员，我主要负责薪酬核算，结合目前工作特点，从以下几方面来谈我个人提升计划：
一、自身现状分析
（一）优势分析
1、做事有耐心，有恒心，能够有序处理繁琐事情。
2、用心上进、学习潜力较强。
3、遇事沉着冷静、抗压潜力较强。
（二）不足剖析
1、时间管理潜力较差。
2、办公软件熟练程度一般。
3、逻辑思维潜力较差。
4、表达潜力较差，文笔一般。
二、个人潜力提升具体方案实施
（一）合理安排利用时间，提高工作效率。
1、学会列清单，把自我要做每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自我手头上任务。
不要轻信自我能够用脑子把每件事情都记住，而当你看到自我长长list时，也会产生紧迫感。
2、根据帕累托原则，就应对每一天要做事情分清轻重缓急，对每一天要做事情做如下排序：A重要且紧急——务必立刻做。
B紧急但不重要——只有在优先思考重要事情后，再来思考这类事。
C重要但不紧急——只要是没有前一类事压力，就应当成紧急事去做，而不是拖延。
D既不紧急也不重要——有闲工夫再说。
3、每一天工作结束后对工作清单进行回顾与检查，透过回顾及检查所有清单并进行更新。
（二）关于应用技能提升。
1、每一天花1-2个小时在网上下载视频学习。
2、学习资料有以下几点：快捷操作与表单设计、常用函数、查找与比较、统计与汇总。
3、在工作中进行实践，不断检验学习成果。
（三）关于逻辑思维潜力提升
1、在记忆方面提升
（1）在工作学习中，将各种信息、知识分门别类、有序地加以储存（将短时记忆转为长时记忆），经常性地对知识进行系统化地整理，使知识记忆牢固，知识有序储存，在具体思维过程中所需问题信息、背景知识就能被迅速检索、有效地激活运用。
（2）在对材料分析基础上，用列表、提纲树状图方式把知识条理化、系统化，从而强化对知识理解与记忆。
2、在思维程序与策略方面提升：
熟练掌握思维程序化策略，在工作生活中，把自我置身于问题之中，善于发现问题，多思考、多总结，多运用。
（四）强化表达潜力，提高文笔水平
1、在工作生活中，自信、大胆、用心、主动地多与他人沟通交流，勤学好问，谦虚求教。
2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构，将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。
3、用心收集素材，将优美文章或段落摘录下来，不断积累，多思考，多想象，多观察，勤写作，不断提升自身文化修养水平。
总而言之，在以后工作生活中，严格要求自我，把计划落到实处，不断提升个人潜力！
个人能力提升计划书范文【三】
在现代社会如此高速发展，学好英语是生存法则，作为一名英语专业的学生，这是我的优势之处。
但我知道，未来对我来说，英语只能作为一个敲门砖。
所以，我不能只停留在这个专业上，浅尝辄止。
我需要通过努力在各方面都有所发展，为自己未来的事业做好充足的准备。
大二的生活已经悄然逝去，我也看到了，岁月累积见识，渐渐明白前行的方向。
而我正如驶在旅途中的一辆改装车，需要不断地调试，我唯有把握方向，才不会偏离正道。
相信通过一路的改装，测试，最后自己终会驶达目的地。
我知道，做任何事情都该给自己留条后路。
而我未来的职业，我也深思熟虑过，也在不断地调试。
而如今，我想我已经拨开云雾见月明。
所以，我也不用在跟风随大流，终于明白了哪些证书对我有用。
通过对酒店行业的调研后，我发现，每个专业都有自己的特色与长处。
但是，你不应只会具体的某一样，你需要精通其他必备的某种工作，而且运用起来得心应手。
就比如说，一个英语专业的毕业生，如果想要在酒店里谋得一份不错的工作和待遇，那么他不仅仅需要会流利的使用英语，自如地向外宾介绍酒店的各项器具等，如果他还想要有更大的上升空间的话，管理类的知识也要具备的。
我发现，我恰恰处在一个尴尬的境地，我需要在剩下的两年内，尽自己最大的努力来填补自己的不足，为未来减少一丝遗憾。
从现在开始，我要通过以下几个方面来提高自己的能力，优化自身，从而促进发展。
一、积极组织参加班级、学院的各项活动，在活动中表现自我，挖掘潜能，增加自信，因为只有自信的人，才是最可爱。
二、要善于从工作的失误中去学习和总结。
工作中遇到的问题，书本上是无法直接找到答案的，我们可以经常通过对工作过程进行回顾：当初是怎么想的，为什么会这么想，错在哪里？怎么纠正？如此这般长久磨练必能得到提高。
三、永远不对自己说no。
没有克服不了的困难，只是还没找到适合的方法，坚持不懈的挑战自我，一定可以超越自我，找到真正的自我。
四、认真完成每次的实习打工，不断开阔视野，锻炼自我，平衡发展，掌握各种技能。
五、带着责任做任何工作。
责任感可以让领导信服，让客户放心，让同事欣赏、尊重。
六、带着激情做工作。
激情是吹动船帆的风，船就不能行驶；激情是工作的动力，没有动力，工作就难以有起色。
如同灵感可以催生不朽的艺术，激情能够创造不凡的业绩。
如果缺乏激情，疲沓懒散，很可能一事无成。
因此，我们在日常工作中虽然感到很辛苦，但是有辛苦就会有收获，特别是一个人能够在自己有限的人生中，有好的环境和条件，做一点具体的事情，同时自己也相应地得到提高，也许这不是辛苦而是幸运了。
再说，如果大家都能同心同德、尽心尽力，把工作开展得有板有眼、有声有色，让人有目共睹，有口皆碑，从这一角度看，也许又不仅仅是幸运，而是一种幸福了。
七、带着感恩做工作。
每个人保持正确的心态至关重要。
正如一位哲人所说，心态决定一切。
它能够左右一个人的思想、影响一个人的行为，甚至决定一个人的命运。
心态正确就会宁静而安详，感到生活温暖；就会迸发出干劲和活力，感到工作愉悦。
如果心态不好，就会在顺利时自以为是、傲气十足、得意忘形，在逆境时怨天尤人、牢骚满腹、烦躁不安。
因此，要不断学会以感激的心态对待工作、对待他人、对待组织。
生活就像一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。
只要你用感恩的态度对待别人、别人就能给你关心和帮助、给你支持和鼓励、给你提醒和教导，让你感受到真诚、感受到友谊、感受到温暖、使你感动、使你感激、使你增添精神支撑。
最后，我想说， “吃得苦中苦，方为人上人”，我会每一天认真实践这句话，用这句话来不断勉励自己，来达到人生的顶峰。
个人能力提升计划书范文【四】
20xx年已经悄然远去，20xx年缓缓到来。
在过去一年，时而奋进向上，偶尔陷入迷茫，有时自信满满，有时却身陷怀疑，很想淡然应对，更多时候是束手无策，梳理凌乱思绪与情感，准备什么时候再度奋发或者什么时候继续沉沦，不明白自我将来是什么样貌，目前能做就是整装待发迎接新一年。
为不断地提高自我，作为单位出纳兼统计，我在收付、反映、监督、管理四个方面尽到应尽职责，在不断改善工作方式方法同时，适应当前工作需要，用心更新自我知识层次，特制订计划如下：
一、工作上
1、严格执行现金、银行管理和结算制度，定期核对现金、银行帐，做到账账相符。
2、根据考勤及时编制工资表，与银行相关部门联系，每个月井然有序地完成职工工资发放工作。
3、坚持财务手续，严格审核（凭证上务必有经手人及相关领导签字才能给予支付），对不符手续凭证不付款。
4、完成20xx年度职工公积金申报及缴纳工作。
5、根据办公室带给依据，及时缴纳20_年度养老、失业保险等费用。
6、以各项目部报表为依据，按照要求及时报送省、市、区三级统计报表。
7、根据经营科带给保证金缴纳申请书，协助办理保证金收、付、退工作。
8、完成领导零时交办各项工作。
二、学习上
1、认真学习业务知识，不断更新知识结构，坚持干与学相结合，以贴合当前岗位要求为基本目标，到达业务潜力全面提升。
2、结合工作实际，用心为晋升高级职称做准备。
三、生活上
1、加强身体锻炼，因为有一个健康身体才能更好地工作。
2、尊师守纪、严格把控时间观念，做到上班不迟到、下班不早退。
3、团结互助，相互协作。
4、持续良好心态、懂得知足者常乐。
5、善于观察生活中细节问题，不断进行总结从而充实自我
四、学习要求
1、端正思想，提高认识。
加强业务学习是提高自身综合素质迫切需要，务必时刻提醒自我，把业务学习视为义不容辞职责。
2、合理安排好学习与工作关系，做到学习与工作有机统一，结合工作实际，灵活分配学习时间，保证各项学习任务得到落实。
3、透过不断学习业务知识来提高自身业务水平，丰富自我工作经验，把知识和经验积累结合，进而转化为工作创新源泉和动力。
透过学习，有效解决在工作中存在问题，真正使思想有明显提高，作风有明显转变，工作有明显推进。
在新一年里，我还需要在工作上更加用心主动，态度上更加认真负责，尽力为公司进一步发展和壮大发挥自我应有作用。
如何提升个人能力与发展计划书
心力就是能量用人间的话来讲，为什么有些人胆子很大，做事容易成功呢？他做事果断，就是因为他的意念一致，他脑子里想的是一致的，所以，信心非常的坚定，然后意念专一，那么就不会有疑虑发生。
我坚信我的孩子能够成功，你是不是就少怀疑你的孩子不会成功？今天我坚信我的丈夫一定不会对我怎么样不好，那你就不会再去怀疑丈夫。
所以，一个人的念头要正念，脑子里越单纯越好，越单纯，越容易成功。
科学家就是很单纯，他就研究这个事情，最后他就成功了。
如果科学家对人间的什么事情都管，他不会成为科学家的。
比如中国诺贝尔奖获得者屠某某，她一辈子都是研究这个的，她成功了，如果她今天研究这个，明天研究那个，她一辈子都不可能获得诺贝尔奖。
人为什么修到后来越来越单纯？师父要你们这些孩子在这里要单纯，因为这里没有谁去害谁的，越单纯越好，不要多想，我就好好修，好好做人，因为越单纯的人，越容易成功。
如果你修得不好的话，你就会怀疑、猜测，疑心生暗鬼，鬼就来到你的身上了。
纯洁的人不会优柔寡断，你们看看好了，疑神疑鬼的人是很难成功的。
人的一生实际上就是一个耗掉能量的过程，你们耗掉能量后得到的是工资、上班、名利，对不对？所以，人要想开，要想明白，如果你们的一生每天在耗掉能量，而不能再拉回自己的这些能量，那你就等于在慢慢地越来越快的接近死亡。
从另外一个角度来讲，人如果不能控制住自己，人的能量就会消耗得越来越厉害。
你们去看好了，一个不能控制自己的脾气、不能控制自己性格的人，他的能量就会消耗得越来越快。
一个手电筒，如果你不能节约用电，你的电是不是用得越来越快？所以，胡思乱想的人是最耗神的。
你们坐在下面的人，眼睛没光的，脑子里胡思乱想的人，一看就是想睡觉的，因为他白天想得太多了，所以他坐在这里就想睡觉，耗神就是耗你的气血，耗你的能量啊。
心静养神，心能静下来的人，会把自己的神养好。
心静就是恢复自身的气血，人的气和血很重要，那怎么样能够让自己的气血好呢？虽然你在家里可以念经、闭关，但你的心还是静不下来，那你的气血还是在动，你还是在消耗你的能量。
犹如一辆汽车虽然停在马路边上没有开，但是它的引擎还是在动，还是在耗油。
很多人睡觉睡不好，就像没有睡觉一样；吃饭没吃好，就像没有吃饭一样，就是这个道理。
一个能够成功的人，他是聚集了内心当中大量的气血，其实就是能量，然后由这些气血转换到你内心的心力，心力就是心中有力量了，然后上升到脑子，你意念也会有力量，意念有力量之后呢，那么你的思维有力量，愿力就出来了。
一个人的能量是有限的，每个人的能量强度也不一样。
为什么有些人的老公看见老婆就怕呢？而另外一些人的老公看见老婆就想欺负她呢？你们去看，社会上有些人人家看见他，就想欺负他，有些人人家看见他，如果不骗他，好像有点对不起他，因为这些人的负能量让别人感受到了，他们自身的能量不强啊。
师父往这儿一坐，谁敢来骗啊？你们有些女孩子，人家就想骗你们，这就叫能量。
虽然有些人的想法一样，但是能量是不一样的。
学佛人一个人念《大BEI咒》，和几十个人一起念《大bei咒》，哪个厉害？当然是几十个人一起念厉害，因为能量大啊。
特异功能就是意念的凝聚力，就是气场。
有特异功能的人，实际上他是能量场产生的意念特别强，他是思想完全集中，不想其它事情，然后他要高度地关注某一件事情，所以他能做一些常人不能做的事情，如果他心很乱，他的功力就没了。
也就是说，一个人的意念特别强的时候，会产生一种电波：“我恨死他了”，他就会真的感觉到你恨他的那种能量。
“我爱死他了”，他真的会感受到你对他的爱。
脑子里怎么没电？脑电图有没有啊？心里怎么没电？心电图是怎么出来的？现在明白了吧？再举个例子，开舞会的时候，前面有几个男的、女的，打扮得漂漂亮亮的，很好看。
突然之间，电影明星进来了，你的光被他吃掉了，你的能量没有明星强啊。
你们要懂啊，佛法其实就是人间之法，这个能量其实就是阴阳五行，师父帮你们稍微展开来讲，人就是由阴阳两极化身出来的，一个人的阴阳就是一个人的正气和邪气，如果这个人的邪气战胜了正气，这个人看起来就是一个邪气很重的人。
如果今天这个人走进来正气浩然，邪气被压住了，这个人一看就是一个好人。
今天这个人很想偷东西，正气对他说：“不能偷东西。
”今天到东方电台来，“我想偷东西”，“不能偷东西”，“我就想偷东西”，最后，“偷一点有什么关系呢？哦，算了，算了，偷一点”，一进来，邪气很重、阴气很重的时候，眼睛到处看，怕见人，因为待会儿要偷东西。
如果你今天正气战胜邪气，不能偷东西，走进来，跟人家大大方方地打招呼“你好”，很正，这就叫正气战胜了邪气。
生命体实际上是由阴阳五行构成的，一个人的人生由五行，阴阳而起，这个内容展开来讲，几个月都讲不完，一个人的气场会让你感受到这个人是属阴还是属阳。
有些人看着是男人，实际上像女人一样，有些女人看上去是女人，实际上她的气场出来像男人一样的。
展开来讲，要讲到中国的非物质文化遗产《易经》。
相由心变，从你的相上可以看出你浑身的身体状况。
一位中医可以从你的舌苔上看出你全身的健康状况，仅仅一个耳朵里面就有多少穴位啊，就可以看出你身体的状况。
——心力就是能量 《白话佛法》