职场中，沟通的重要性不言而喻。懂得与不同的人进行良好交流能给自己的工作带来巨大的帮助，积极而有效的沟通能为职场人营造一个良好的人脉关系，掌握一些职场上的沟通技巧往往能使事业更上一层楼。
一、万能的表达结构化思维。
对重要的工作，沟通的第一原则是结论先行。第一句话就要让别人知道你的重点是什么。然后用第一点，第二点，第三点的方式逐次澄清你的思想。最后做个总结。
二、汇报工作从成果开始。
汇报时要从对方关注得焦点开始，先说工作成果，再谈工作进度，最后提出工作中遇到的困难与挑战，以及需要获得哪种支持。
三、不必与一些人较真敏感问题。
因为争论是永无止境的，与一个爱钻牛角尖的人是没法对话的，绕开这些因人而异的敏感话题是一个有效的沟通策略。
四、沟通契机点。
别轻易打断他人的工作节奏。工作中出现问题需要与他人沟通时，不妨先整理记录下来。必须请示上级的，最好在刚到公司，工作间歇，下班前这三个时间点进行。
五、三思而后说很重要。
沟通前，想一想再回答可以让你更加成熟。比如出现问题时，错误的表达方式是“我觉得你这样是不对的，错误的……等等”正确的表达方式应是“你这样做，应该是有自己的想法，能告诉我吗？”
六、沟通的频次很重要。
不说与多说的频次决定人际关系的亲密度，在职场中需要保持一定的频次，不要过于热情也无需过于高冷。如何把握频次职场关系与沟通技巧，可以多向身边同事学习。
七、放低自己。
工作中千万不能有“应该懂了吧？！”等类似的表达职场关系与沟通技巧，不懂就虚心向别人请教，不懂装懂会让你失去良好的学习机会。
