1. 自我认知：了解自己的优点、弱点和价值观，以便更好地应对各种情况。
2. 情绪管理：学会控制和表达自己的情绪，避免被情绪左右。
3. 沟通技巧：有效地与他人交流，包括倾听、表达观点和解决冲突。
4. 人际关系：建立和维护良好的人际关系，懂得合作与分享。
5. 目标设定：明确自己的目标，并制定实现这些目标的计划。
6. 适应能力：能够灵活适应不同的环境和情况。
7. 诚信和正直：保持诚实和正直，这是建立信任的关键。
8. 学习和成长：持续学习，不断提升自己的知识和技能。
9. 保持乐观：以积极的心态面对生活中的挑战。
掌握这些法则和智慧，并不是为了算计他人，而是帮助成年人更好地应对生活中的各种情况，实现个人的成长和成功。
在职场中，如何运用职场生存法则和智慧来提升自己的职业形象？
1. 职业发展：在工作中，适当的心计可以帮助你与同事和上司建立良好的关系，提升自己的职业形象。
2. 人际交往：了解他人的需求和感受，有助于建立更健康、更稳定的人际关系。
3. 解决问题：在面对复杂的问题时，运用心计可以找到更有效的解决方案。
4. 自我保护：在某些情况下，有心计可以让你更好地保护自己的利益和安全。
要记住，使用这些法则和智慧的目的应该是积极的职场生存，而不是去伤害或利用他人。在任何情况下，诚实和正直都是非常重要的品质。心计应该被用于实现共同的目标，而不是谋取个人私利。
成年人要熟知的职场生存法则和智慧：
1.经常把手机倒扣在桌面上。
2.无论好事、坏事，接电话时都不要当着别人的面。
3.不要跟任何人诉苦，一点意义都没有。
4.开玩笑，不能揭人家的老底，不能说人家的缺点，更不能说人家的身体缺陷。
5.那些让你爽的东西，最后也一定会让你痛苦。
6.所有优秀的背后，是你看不到的苦行僧般的自律。
7.努力的意义就是职场生存，以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜欢的人和事。
8.舞台再大，自己不上台，永远是个观众；平台再好，自己不参与，永远是个局外人。
9.不要轻易欠别人人情，能用钱解决的就用钱。
10.关系越走越近，平时多烧香，好过临时抱佛脚。
11.不要有求必应，不要无底线地帮助别人。
12.没有十足的把握，不要轻易向人借钱，不然钱借不到，关系还毁了。
13.工作中，不要把自己的缺点告诉同事，一旦透露底牌，你将难有大发展。
14.拍马屁、巴结人、送礼是一种高级艺术，千万不要以为这些只是豁出脸皮就行，能豁出去的女人多了，可傍上大款的的极少。
15.在这个世界上，从来就没有无缘无故的雪中送炭，只有冷漠无情的雪上加霜。
16.如果有人背地里说你坏话，那你就当着别人的面使劲夸他，这招准好使。
17.不确定的事情，直接说不知道，这是避免麻烦的最好方法。
18.不要借钱给常年不联系的人。
19.不要给亲戚装修上提任何意见。
20.不要过马路时玩手机。
21.不要把领导当兄弟。
22.不要把同事当朋友。
23.不要公开反驳领导的意见。
24.不要讨论工资，职场上很多公司是不允许讨论工资的，因此不要随便问同事的工资。
25.年轻时，跟对人，很重要。跟对人，就成功了一半。
26.跟着千万的老板混，最多只能混到百万，跟着亿万富豪混，就有可能混出千万。
27.出门在外，只求财，不斗气，凡事让人三分，给足别人面子，这样才能双赢。
28.借别人车，哪怕只是跑一公里，也要把油加满，把车辆洗干净，再归还别人。
29.聚餐时不要做第一个动筷子的人。
30.不要什么招呼都不打就进领导办公室，更高级的做法是缓几秒钟再进去。
31.举手之劳的事，能办就给办了。
32.请人帮忙带上礼品，事后给人感谢。
33.别人请你帮忙，做不到的直接拒绝。
34.请人帮忙不要强人所难。
35.跟同事透露隐私，很危险。
36.说话不要得罪别人，多赞美别人，点点小赞，工作顺风顺水；
37.领导凌晨给你发消息，一定要装作看不见。
38.在公司里呆的时间最长的老员工，不要惹。
39.不要随便评价你的领导和同事，以免错失机会。
40.工作中不要情绪化，一个控制不住情绪的人，注定是走不远的。
41.刚进入公司不要发全力，否则后面做得没有之前好，就会被打上能力差的标签。
42.帮人办事，要分清人再帮。
43.不要拒绝公司组织的活动，否则容易被打上不合群的标签。
44.把握不大的事，要说争取和尽量，不要信口开河。
45.太在意别人的看法，最后会有两种结局：要么自己累死，要么让别人整死。
46.不要滔滔不绝的大声说话。
47.没有特殊情况的越级报告是职场大忌。
48.不要喝陌生人的水，不要抽陌生人的烟。
49.忌搬弄是非、忌功利心太重、忌与同事吵架。
50.不要乱发脾气，发脾气解决不了任何问题。
