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NO4:《认识自己,接受自己美》
作者:马丁·塞利格曼(Martine.P.seligman)
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NO.5 《活出最乐观的自我》
作者:【美国】马丁·塞利格曼(Martine.P.Seligman)
推荐理由:活出最乐观的自己是积极心理学之父马丁·塞利格曼的杰作。这是中央电视台连续五天推荐的作品。这是告别抑郁症,从根本上改变悲观生活,提高幸福感的必读作品。