每天说几千字,但我们从来都没有去思考过

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| 涂梦珊:著名声音教练,声读文化创始人,首创“声音魅力学”概念。

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这是涂梦珊@一刻talks快闪演讲的视频。每个人每天至少要说几千字,但我们从来都没有去思考过在说的过程中,承载我们信息的载体,也就是声音本身所传递信息是减损还是加分。 如何提升你职场的声音形象,让自己在职场中事半功倍?

文章共2831字,阅读需要13分钟

每一个人每天都在说话,我们在说话的过程当中,其实大家都没有统计过你一天到底会说多少字,从一个平均数来看,男人每天说七千字,女人每天说一万四千字,而这些信息当中,真正起作用的信息少之又少。

如果我们从来都没有去思考过我们在说的过程当中,承载我们信息的载体,也就是我们声音本身传递信息是减损了,还是加分了。那我们所说的这么多字,几乎就是一种浪费。

提升你职场的声音形象,会对于我们每一个人的职场交流和职场竞争力有着直接的关系,因为交谈的本质其实它是一场权力的游戏。

我为什么把这个关键词定位为权力的游戏呢,我接下来要带领大家去有意识的去认识一下在交谈的过程当中,这份权力的游戏是如何改变的。

也许我们在职场当中,大家还感觉不到,但是我们把我们自己的焦点集中在一个领域当中,我们来看一看政坛,如果说政坛的每一个人,他讲的每一句话,起到了非常大的作用的话,那我们现在就来拆解一下,他们每一句话到底是如何起到作用的?

所以我给大家选了两个案例,这两个案例我故意选的是说英文的美国和英国的案例,因为我想让大家专心的去听到声音的变化,在传递信息的时候个人形象的不同塑造。

我们先来看看第一个。她大家都应该认识伊万卡,我们来看看她在声音改变前后带来的不同的变化。大家知道伊万卡的个子很高,她有一米八,那我很娇小。她这么高的个子,她在改变声音之前,完全不是大家现在听到的声音形象,她有着非常浓厚的娃娃音。

什么是娃娃音呢,来介绍一下,我前面用了一遍非常激烈的声音介绍自己,兴高采烈的声音,我又用了一遍很深沉的,有磁性的声音,更加稳重的声音来介绍自己。那现在我要用一个带着娃娃音的浓厚的声音来介绍自己,然后你们看到我的形象,想象一下你初次认识我,你对我的印象会是什么样的。好,开始变声了。大家好,我是一刻的讲者涂梦珊,今天非常高兴到这里跟大家分享,同时我也是畅销书《如何练就好声音》的书籍作者。

如果我再夸张一些,你想象一下,我再夸张一些,我加一些很可爱的动作。Hello大家好,我是一刻的讲者涂梦珊,你对我的印象是不是完全不一样。如果我再夸张一些,我语速再快一些,你们听听看,我现在把语速加快到跟伊万卡的速度一样。

Hello大家好,我是涂梦珊,我是一刻的讲者,非常高兴今天来到这里跟大家分享。完全又是另外一个形象。

除了让我觉得娃娃音特别重之外,还让人觉得你这人太不稳重了,语速太快了有一种压迫感。

这也是为什么每一次我在演讲的过程当中,我会尽量告诉自己,我们要把语速降慢,也是等一下我要给大家分享的,怎么样去提升你的声音形象当中很重要的方法。

好,我们现在来听一下伊万卡的声音的改变,这里我给大家做了三段音频,这三段音频分别是伊万卡在改变之前,改变之后在一个场合,还有就是她为她父亲做的竞选演讲的拉票的这个声音,大家注意听。

好,听完之后明显吗,非常明显。当你们在听第二段和第三段的时候,尤其是女性,你们知道为什么很多女性她没有一种严肃感,没有权威感吗,不是她的形象,也不是她的穿着,不是色彩,而是她们在声音里面没有体现出自己的底气,没有体现出这种权威感。

我见过太多女性,甚至她的年纪可能已经到了四十岁,但是她说出来的话,一旦声音放出来之后,她说我的声音会不自然的就变高变细变尖,变颤抖,我相信你们一定见过。

我来模仿一位女性,她大概是在四十岁左右,但是因为,我不好提名字,她是一个知名的人物,然后她有一次演讲,应该说她在职场上非常成功,但是她每次演讲的时候会给别人传递出什么感觉,很紧张,这种紧张怎么体现出来的,好,我模仿一下。然后我再把其中细小的元素给抽取掉,你们注意来看,把这些偷偷溜出来的小小的减分项你抽取掉之后,你整个人的形象就完全不一样了。

大家好,我是涂梦珊,我就是《如何练就好声音》的书籍作者。听出来了吗,我的呼吸声是不是特别重,我一旦呼吸声特别重,就会把我完整的思路打断掉职场上的演讲视频,这个时候你们听到看到的是什么,看到的是一个非常紧张的我,不自信的我。如果这个时候你再加上一点点,你说额,大家好,我是涂梦珊,我是这个一刻的讲者,很多人在演讲的时候都会有这个情况,你回想一下是不是。

所以我第二个加入进去的元素你们知道是什么吗,就是那些无意识的口头语,有太多人都有无意识的口头语了,我在打电话的时候,发语音的时候,演讲的时候,跟客户交流的时候,商务谈判的时候,甚至就是你在外出大型场合做你们行业的商务峰会演讲的时候,太多,十个人当中有八个人都这种情况,所以剩下两个人为什么他讲的精彩呢,你觉得他讲的很好,他的声音很好听,其实是因为他没有犯这些80%人都会有的错误。

刚才我们可以看到,伊万卡在后面的声音,第一个,她降低了对不对。第二个,她语速放慢了对不对。第三你们有没有发现,没有刚才我模仿出的这两种情况,一个是呼吸声很重,第二个是那些无意识的口头语在你脑海当中出现了,然后你就让它在你的嘴巴里面也出现了。

我们为什么需要练习,其实是要提醒自己,脑海当中出现的问题,嘴巴里面不要出现。所以我们需要重新建立我们身体的另外一个操控机制,让你表达出来的内容,和你的思想,和你的身份完美的契合。

所以大家看到我,我现在把声音变化,变成这个样子,你会发现珊珊老师一点都不娇小,其实珊珊老师一点都不紧张,其实珊珊老师说的声音听起来,她给我们的感觉是经验很丰富。

所以很多女性她们在语言表达的时候,她们单纯去抠这个内容,我常常说其实你知道吗,你只要形式准备的很好,不要犯这些低级的错误,你的内容,可能你准备50%,你把形式表达到位,你就会非常的精彩。

那刚才给大家剖析了这样的一个小小的细节改变,我们再来看一看声音里面权力的游戏在政坛当中另外一个很知名的人物,撒切尔夫人。

大家听到撒切尔夫人那些激奋人心的演讲的时候,我不知道大家有没有去看过她的传记,其实她在竞选之前,在她开始踏入政坛的时候,她的声音教练就告诉过她,帽子去掉,第二,你的声音一定要改变,因为你的声音缺乏一种领导力。我们先来看一看这个片段。

其实这个视频里面展示出来的非常多的过程,已经足够细节了,为什么女士的声音一旦,你听,一旦很高,听起来是不是就让人觉得你在大呼小叫。而且,声音过高会给人展示一种幼稚,不够权威。

大家注意去回想我们看到的影视剧,去回想一下我们看到的电影,你再回想一下孩子们看的动画片,为什么动画片里面的声音它会非常的高,非常的细呢,很稚嫩呢,除了语气之外,就是因为这样的声音是符合我们大众的一个认知的,我们在我们的脑海当中抓住了这样的图像,一旦你的声音非常高职场上的演讲视频,非常的细,给人的感觉就是幼稚不够权威。

所以刚才在影片当中他说,现在最大的问题就是你声音的问题,你的声音太过高,就会让人意识不到你的权威性。所以你们看到她做了这样一个动作,往下降,大家有没有注意到这个手势,当她注意到这个手势往下降的时候,她其实是为了给自己一个引导,因为如果我现在训练你,我不用这个手势来帮助你往下降,你主观意识你因为看不到,所以不会认为这是一个非常重要的,很重要的一个训练的结果,所以一定要让你的声音可视化。

而我今天跟大家分享带来这么多的素材,也是为了让你能够看到你的声音,它具体是怎么改变的,尽管我们改变的可能是在别人的身上。

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