从宝宝出生前开始，妈妈们会开始人生最可怕的假期 —— 产假。对于大部分中国妈妈来说，这个辛苦的假期总会结束，或者是几个月的带薪产假结束恢复工作，或者是宝宝2-3岁之后复出职场。无论如何，妈妈重新工作的这个变化，对自己和孩子都有很大的影响，有很多的事情需要你思考和准备。
首先，请打消自己“离开宝宝去上班就不是好妈妈”的念头。是工作还是全职在家，这是妈妈自己的人生选择，在做这个选择的时候，孩子必然是一个重要的因素，但更关键的问题，还是你想成为一个怎样的自己？你需要一个怎样的人生规划？
曾经妈妈重返职场，全职妈妈和职业女性之间的互相攻击是美国脱口秀节目永恒的爆款选题。但当双方的拥护者在电视上互喷口水了几十年之后，社会学家给出的答案却是：妈妈选择在家或者选择上班妈妈重返职场，对于孩子的成长或者成功，并不是什么重要的决定因素。上班妈妈或者全职妈妈都可能培养出好的子女，也都可能很失败。重要的不是妈妈上班与否，而在于其他关键点，比如：
1，亲子陪伴时间的质量远比数量重要，即便是上班的妈妈也可以提供足够好的陪伴；
2，妈妈自己是否对自己的生活感到快乐和满意。
如果妈妈对自己的人生状态满意和开心，这种快乐和自信会深刻影响孩子的成长，和TA未来三观的养成。无论选择哪条路，只要这条路是你自主选择、自己满意的，你才可能在未来生活中保持良好的状态，而不是用怨气或悔恨来影响孩子。因此在决定是否复出上班的时候，你需要更多地考虑自己。
先问自己一个很三俗的问题：“我为什么要工作？”当然钱可能是最关键的因素之一。如果爸爸一个人的工资无法满足家庭的目标需求（从短期的育儿、到远期的教育甚至养老）；或者你觉得单职工的健康、失业风险太高，那么妈妈重新工作可能是唯一的选项。但在做出这个决定之前，也必须考虑到，两个人同时工作比一个人全职在家时，也会增加不少开支。
但从长远的角度来看，选择符合你兴趣、优势和职业发展规划的工作，才可能实现更高的收益。同样的，在工作之后，你需要面对工作和育儿双方面的压力，如果工作中你能感受到实现自我价值的满足感，也会有效缓解你的压力。
如果你确认好自己想工作，下面就要确认的是，你想要做什么工作。如果孕产之前的工作对你很有意义，那就应该优先考虑回到原先的岗位上去，毕竟这是你奋斗和热爱的事业。如果并没有很特别，那么趁这个机会考虑换一下工作也是合理的选择。
无论选择过去的工作还是换新工作，你要考虑的是公司对于妈妈员工本身的特殊情况是否有足够的包容度。“哺乳期可以提前下班”已经是很多公司通行的政策，但也有很多公司并没有设定特别的考勤制度。如果公司有独立的哺乳室（吸奶室）甚至附属的育儿机构，这是可以加分的因素。如果工作时间过于浮动，需要经常性加班，这就是减分项了
而且妈妈的角色意味着需要面对很多突发状况，孩子不舒服生病、学校的安排等等都意味着你需要更灵活的上班时间，也意味着在工作中需要上下级同事的更多迁就，因此你需要考虑公司制度以及企业文化是否有足够的弹性和包容度。跟已经在该公司就职的妈妈们沟通一下，可以多了解公司的真实情况。
再有，就是你需要为重新开始投入工作做好各方面的准备。即便是短短几个月的产假，公司或者项目也可能已经有了较大的不同，如果你已经离开工作岗位几年，那你以前的经验也可能失效。所以在决定开始工作，到开始工作前，应该预留给自己一个短暂的准备期，重新了解和熟悉行业和公司的变化。
同样的，如果你不准备马上开始工作，但是仍然计划在之后重返职场，那么要注意的是，在这段全职妈妈的时间内，也尽量不要和原先的工作环境脱节。时常和同事/前同事们保持沟通，以及关注行业的动态、热点或变化。
另外一个关键的准备，在于你上班的时候，谁来替代你进行育儿的工作。如果家里老人可以帮忙，那当然很好，但这也要注意两代人在育儿思路上可能存在的矛盾会因此加剧 —— 原本你24小时监管还好，现在白天不在家，孩子的生活就由老人的育儿思路来管理了。这很可能有不少你看不惯接受不了的问题，而沟通和退让有时候是必不可少的，确认有哪些问题是关键核心不能让步的，和老人仔细沟通说明；而哪些是相对没那么关键，可以睁一只眼闭一只眼让老人发挥自己主观能动性的。
如果你是将孩子托管到育儿机构，这可能需要你提早着手，选择和了解这些机构的情况，这样才能保证你在上班的时候不需要天天担惊受怕。
对于仍然在母乳喂养的妈妈来说，上班并不意味着要断奶，如果上班的地点和家或者你选择的育儿机构不远，这当然更好。如果较远，那你就需要购买吸奶器，并跟公司沟通相关的事宜。
而无论是谁来替代你照顾孩子，这对宝宝和你来说都是天翻地覆的变化。因此最好提前一段时间“彩排”一下。建议彩排预留2-3周的时间，让宝宝、妈妈和家人都有充分的调整、学习和适应的机会。妈妈可以固定在未来工作时间方便的时候吸奶，并交给未来需要照顾孩子的人来瓶喂。
做好各种预案，就当这是一个公司项目来完成，订好固定的时间表，比如午餐的时候和宝宝视频聊天一段时间。同时要跟爸爸进行仔细的沟通。你重新开始工作，意味着在家务和育儿上所花费的时间会减少，就需要他来分担一部分，尤其是在刚开始工作，你可能会手忙脚乱的阶段。
准备同样包括抗压心理方面的，除了工作的压力，宝宝的哭闹外，你还需要对自己进行挫折感的预先心理建设。要知道，这个世界上唯一确定的事情，就是任何事情都一定会出错。在刚开始恢复工作的时候，你可能面临工作不顺利、孩子开始反弹的双重挫折感，还可能遇到各种各样你没预想到的突发事件。尤其是如果家人也没有充分的理解和支持，就更麻烦了。
传说中那种育儿事业家庭婚姻N不误的女性高管CEO，并不是我们的生活标准。在正常的生活中，无论是育儿还是工作，原本就都会频繁报Bug，更不要说两者兼顾了。所以当你发现事情有些不如意，这并不是你的错，更不要后悔之前的选择，而是想办法逢山开路，解决问题去Debug就好了。
最后，你要知道的是，每个人对家庭、工作、金钱以及事业的感知是不同的，每个人所处的社会、家庭环境也是不同的，因此，可能只有你自己才能真正合理地评估复出职场所带来的利弊。听从他人的建议当然可以，但决定永远只能自己下。只有是心甘情愿的选择，才可能不后悔。当然，后悔也没什么了不起，辞职不干就好了。
如果你有关于妈妈重回职场的建议，也欢迎留言说给大家听。
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