全职妈妈重回职场，往往带着旁人不知晓的小心翼翼。她们一面打拼，一面背负陪伴、教育孩子的责任。我们和几位曾全职带娃后重返职场的女性聊了聊，发现她们比普通人更为谨慎而坚硬地坚持着。
Crystal37岁 广告公司副总监 全职妈妈一年半
回职场，要克制谈论自己的孩子
回归职场已经两年了。我在社交媒体上分享了全职妈妈重回职场的经历，希望给一些和我一样想回到职场的全职妈妈一些有用的经验。
我们要当称职的母亲，但在职场，我们必须收起这一面。
在帖子里，我写下我觉得最重要的叮嘱是：工作时间尽量少跟同事谈论孩子。即使老板不介意，但你想象一下，在工作的场合，几个职工叽叽喳喳不停地聊奶粉、尿布、小升初，老板经过后会怎么想？
今早起床洗漱我发现自己脸上长了两颗痘，没想到自己这把年纪了还会长痘痘。但我知道这痘痘长得不冤，为了出色完成工作，我长期紧绷神经、睡眠不足，冒痘痘只是迟早的事。
宝宝1岁半的时候，我离开家庭回到职场，在广告公司工作。
广告可能是最为忙碌的一行，工作赶着工作，我却不敢出任何纰漏。一次，我已经躺到床上准备睡觉，突然想起还有一个客户的消息好像没有回，吓得我猛地坐起来，找到手机，快速稳妥地回复完才安心。当时已是凌晨3点左右。
别人坐在我的工位上或许就能感受到我的小心翼翼。办公桌的一角贴满了便利贴，那是我忙碌时来不及记录，随手写下的提醒自己的语句。为了不再遗漏任何一条消息，我开始在电脑桌面的背景上，事无巨细地写下一天要完成的事情，文档切换的当口看一眼，尽最大可能消灭遗漏概率。
之所以那么拼，是不想让人看不起。在职场，当你成为妈妈，领导会想着，这个员工要分精力去照顾家庭了，开始斤斤计较雇佣你的“性价比”，不公平的对待就是这样发生的。这是我辞职当全职妈妈前，前老板教给我的道理。
那时候我30岁，在一家外企广告公司工作了5年，和老板从公司成立起就扛起了大半个公司的业务。我算是公司元老，考虑公司利益对我来说已自然而然，因此生第一胎的时候我坚持工作到孕期38周，临近生产才休产假。
或许我不应该掉以轻心，觉得这样就够了。休完4个月产假回到公司，我发现我从原本的晋升名单里消失了。我非常愤怒，马上去找老板理论。老板让我安心做妈妈，说下一次就轮到我。
一气之下，我发了辞职邮件。之后，另一个部门的领导建议我先到她的团队去工作。她是个外国女人，也是妈妈，我知道她为人不错，同为女性也更能理解我，因此接受她的挽留换了团队。坚持了一年，仍得不到公平的晋升名额，我还是离开了。
投了简历，我跳槽到新公司，职位比原来高了一级，薪资也上涨了20%。但就在入职前一周，我发现自己又怀孕了。
原本有了这些经历，我不应该轻易离开职场。但运气不好，我恰恰就在入职新公司前有了娃。我自觉不好意思，和新公司的人力资源经历反馈了情况，对方也建议我先专心在家待产，因此我离开了职场。
有了这两段经历，再次回到职场，特别怕自己被淘汰。这个年纪，带着两个娃，再被辞退就很难再找到工作了。
在这样的心情下，我像惊弓之鸟一样敏感。
团队里的小姑娘都是90，95后，她们不愿意加班，但我心甘情愿，因为我知道在年龄上自己不占优势，只能加倍努力，我也不愿意在职场上暴露自己的脆弱。
我的领导是个很严肃的中年男人。一次，我遇到不懂的专业名词，随口问他，他冷冷说：“你怎么问得出来这种问题。”他的语气、眼神让我不寒而栗。之后遇到任何不懂的，我都不再敢开口问其他人，自己默默琢磨解决。
印象中最深的是2018年临近过年，我们全家去香港旅游。大儿子旅途中染了流感传染给我，第二天就要去深圳开会，我却高烧到39度。那时候是疫情之前，我不敢因生病缺席我本该出现的工作，还是坚持到开完会。
结束后，我背着电脑去看医生，开了药在诊所打点滴，一边用没扎针的那只手敲电脑整理材料。
老公心疼我，用了些方式逼迫我，我才同意给领导打电话请假。领导只是说，让我自己找人协调好工作。最后，同事帮我完成了当晚的工作，我很不好意思，病假结束后挑了份礼物送给她。
图 | 有电脑哪里都是办公室
Coffee29岁 IT测试工程师 全职妈妈3年半
全职妈妈成了我的履历“污点”
回归职场前，全职妈妈们遇到的第一道关卡是求职面试。
每一次面试，我都主动提及我当全职妈妈3年半的经历。讽刺的是，好几次这成了我主动递给对方的刀子。
一次面试中，我通过一名技术面试官的提问后，和他并排而坐的HR开始问我问题。过程中，她一直上下打量我，皱着眉，对我很不耐烦。尽管我说明过当全职妈妈的原因，是我生了孩子后决定不找工作，专心带娃。但她我行我素地认定，真实情况一定是因为我生育后一直没有找到工作，才会在履历上留下空白，美名其曰“全职妈妈”。
她以这个无端猜测为由，大肆砍斩开给我的薪资。交流到最后，她面无表情地说：“我最后说一下，你的薪资，肯定到不了你的期望薪资。毕竟你都这么久没有上班了，也一直没有找到工作。”说完，她开出一个砍掉我期望薪资40%的价格，冷冰冰地望着我。
当过全职妈妈，我还曾在面试最后关头被弃用。
不久后，我接到另一家公司的面试通知。面试官是一名女性的技术人员。她问了一些与工作有关的技术问题，我一一顺利解答了。她有意继续沟通，问我对薪资的期待。听完我的回答，她说话不客气了起来：“但你中间还全职在家没上班呢。”言下之意，是说我离开了职场一段时间，一些技能肯定都忘光了。不知道她是为此怀疑我的能力，还是只为了压低我的薪资，无论哪种可能，她似乎都忘了，刚刚她还对我回答了她一些列的技术问题表示满意。我压着怒火礼貌回答她说：“我认为自己很快就能填补上那段空缺。”隔着电话，我听到她笑了笑，然后挂断了电话。结果自然不了了之。
面对当过全职妈妈的求职者，面试官很难取下“和社会脱节”“黄脸婆”“只会带孩子”的滤镜。因为这层关系，即使入职后和别人做着一样的工作、完成一样的绩效，也只能拿低一些的薪水。
当我发现面试时都是女面试官在质疑那段全职妈妈的经历，酸楚忍不住冒了出来。面试次数有限，我无从知晓到底是因为女性对生育方面的信息更为敏感，抑或只是她们职务所需，要这样审视我。
之后我又面试了几家，拿到了现在工作的这份offer。在一家初创公司，团队一共二十多个人，我负责从头搭建IT部分业务的测试流程。
图/我的办公桌
在当全职妈妈的3年半时间里，我越来越怀疑自己的价值。当我没有照顾好我的萌达、没有和萌达很好地相处时，自我怀疑的感觉更为强烈。密集面试那段时间，我圆满地回答了一个个技术问题并得到面试官认可之后，我发现自己并不比别人差，反而更自信了一些。
妮妮 32岁 出纳 全职妈妈3年
一个细节，击垮我6年积累的职业自信
回归家庭前，我有6年工作经验。但当全职妈妈那几年的履历空白，还是抽空了我履职的自信。
辞职之前，我是一家集团公司的主办会计，工作三年，即将升职为财务主管。那个当口，我怀孕了。孕期反应很大，我一直吐，加上工作需要经常加班，我自觉无法胜任，就辞职待产。直到今年孩子上了幼儿园，我才回到职场。
复出后第一份工作没有磕绊，我经熟人介绍入职了对方所在的公司，做老本行，收入比之前少了一半。
一次办理交税业务时，原本计税的依据应该按不含税价算，我一时记错，错按含税价计算了出结果。因为发现错误后及时修正，没有造成严重后果。本来这件事该就这么过去了，但合作公司的财务说了我一句：“你到底是不是学财务的？”听他这么一说，我非常难堪，那一刻，6年的工作经历不是底气，反而让我因资历深而错误低级，加重自责。
我给老公打电话，他安慰我：没关系，慢慢来。
我还是细碎地想了很多。工作是朋友介绍的，我这样的表现，会不会给他带去困扰和难处，毕竟对方也只在这个公司做了一年多。
真正回到职场，我陷入了过分焦虑、自卑的状态。一些其他人不甚在意的细节，很容易在我内心中形成巨浪，扑向我、击倒我。
财务工作每年的业务规则都会有些微变化，重返职场后，我时常在遇到新状况时，请教以前的同学或者身边的同事。头一两次，对方会很耐心教导我，但次数多了，同事就会流露出不耐烦的情绪，甚至不想理我了。察觉到他们可能把我当成一个麻烦，我隐隐觉得抱歉，也觉得自己是个麻烦。
这些小事都压在心头，让我生出了退意。离开后，我想自己找一份工作。
第一份工作的经历，让我觉得自己无法胜任财务工作，因此都往低处投，应聘助理级别岗位。即便这样，也没收到几个面试邀约，我猜想人力应该是觉得我这个岁数、有6年多从业经历，申请的还只是助理岗位，会担心我本人的综合素质不行。因此，发给我的面试邀请寥寥无几。
本来，我求职的范围就比其他人小。我的孩子到了开始记事的年纪，我一定要在周末留出陪伴他的时间。因此没有双休日和正常作息的工作、离家车程超40分钟的工作，只能排除在我的求职意向之外。没办法，我的丈夫是一名警察，他需要为他的职责负责，家庭的事，我只能多承担一些。
花了四五个月时间，只等来4个面试。最后，我好不容易成为了一个小公司的出纳。待遇降低，实际工作中做的，更多是行政方面的事，但好歹我凭借自己的能力，在职场有了一席之地。
胜任这份工作不费力，单位领导和同事的认可，给了我找回自信的氛围。
接下来，如果有机会，我还是想回到自己的本专业。为此，我想一边工作一边提升自己，以回到财务工作作为目标，第一步，就是利用业余时间备考会计资格证。
图 | 为考证做准备
阿咪 28岁 考公中 全职妈妈3年
求职考公，摆脱寄生家庭的困境
毕业后第一份工作，我认识了我后来的丈夫，半年后就结了婚。原本我没有计划全职带娃，但结婚第一年，第一个小孩出生，老公不放心老人带孩子，劝我把小孩带到一岁再去工作，我答应了。准备回到职场的时候，发现自己怀上了二胎。
我学舞蹈专业，打算从事教师行业，全职妈妈期间，我考了教师资格证。拿到证只是第一步，意味着我拥有报考教师编制的资格。但教师编制按规定只招毕业3年内的毕业生有资格报考，全职3年带大两个孩子，我放弃了考教师编制的机会。
做这个决定的时候，我没有意识到我失去了什么，后来才渐渐意识到这会引发许多问题。
我和丈夫经济不独立，平常家里日常支出都是婆婆在管。我没有收入，平时为自己买些东西，是老人提供资金。因此，我在家中的地位很低。我不敢当着婆婆的面看电视，一天周末我起晚了，醒来时婆婆铁着脸告诉我，她下午就收拾东西回家去，帮我带孩子太累了。那意思是讽刺我，谁带孩子不累，我怎么好意思休息。我很难受，躲到卫生间偷偷哭。
时间大部分给了孩子，我也失去了和老公过二人世界的资格。每次和丈夫提议出去过二人世界，他都很严肃拒绝我：“就我们两出去，让老人带孩子我开不了口。”好像这是不孝顺全职妈妈 职场，大逆不道的请求。
其实婆婆不是讨厌我，而是我当全职妈妈，经济全靠其他家庭成员提供，时间久了家庭氛围渐渐就改变了。它不知不觉把我按到了一个“寄生虫”一样的角色里，虽然在家里也付出了劳动，但却离不开其他人经济上的支持。
意识到问题的根源，也为了挽救我的婚姻，我决心复出工作，重新拿起书本，准备考公务员。一开始，我在家学习，孩子的吵闹声太大，我没办法专心，就抱着书，去小区找个公共椅坐着学。许多知识点看不懂，我萌生了报培训班的想法。培训班告诉我，考前冲刺班全程封闭学习，至少需要我离家一个月，我报了名。
我生怕老人不同意，鼓足勇气先试探地与老公商量，他没有同意，问我：“你这样不就是出去躲清闲么？”见我生气，他赶紧补了一句：“孩子小，不用太着急，多陪陪孩子不也挺好。”说得好像陪孩子我最大的价值，我更生气了。
出乎意料，婆婆很支持我，她说：“没事，你就好好学。”
图|独自在图书馆学习
一起读培训班的都是应届毕业生，她们得知我是1992年的，夸我：“姐姐你好有勇气。”我感到被刺痛，因为读到了另一层含义：都是当妈妈的人了，不明白你为啥要坐在这里上课。
老公不看好我能考上，没有关心我的学习，临到考试我感到紧张他还借此调笑我。
他越是这个态度，越激发我努力向上的决心。
其实，从当全职妈妈的第一天起我就开始后悔了。我越来越觉得，我太早放弃了自己，把自己完全交给了另一个人，心里特别不踏实。
在最好的年纪没有努力，回想起来，这种感觉真是太惨了。
怪怪柴 39岁 国际行政采购 全职妈妈1年
为了职业，我丢掉了自己的母性
我老公是香港人，怀孕后，我持探亲签证在香港待产。因为没有香港身份证，在香港工作需要公司申请工作签证，特别繁琐。所以从待产到小孩一岁，我被迫在家全职带娃。
我怀孕时35岁，在无国界医生公益组织里做财务后勤，一年大部分时间都在外出任务，全世界跑。在这样的工作中，遇见了我的丈夫。
我一些同事生孩子后就回归了工作，平时在外出任务几个月之后，留出一小段时间回去陪伴孩子，我以为在我结婚生子后，也会过上这样工作和家庭一手抓的生活。然而，我老公认为，有了孩子之后，一家三口更要在一起培养感情。为此他也做了努力，自我怀孕后他换了一份相对轻松的工作，留出时间陪伴我。所以，我答应了他的建议，试着当一名全职妈妈。
那之后，我更确认比起带娃我更热爱工作。刚出生的小孩子不会说话也不会表达感情，情绪来了就哭，睡觉前更难哄。加上我的母乳不够，孩子又不肯吃奶粉，饥饿让他哭得越发厉害，也驱赶他的睡意，我精神紧张又无法休息，疲惫又崩溃。
一年后，我回到了职场，到一家国际机构做采购行政经理。带的团队成员都是香港本地人，我是个空降的领导，又是外地人。新官上任三把火，带起来并不容易。
为了带好团队，我花了许多心思。一开始我不急着做些什么，不动声色地观察每个成员的工作和习惯。一段时间后，我根据每个人表现出的长处，调整了他们的工作。
想要团队有干劲，我作为团队长，必须给大家安全感。所以，该有的培训机会、加班费等职场利益，我也尽我所能替团队向公司争取。
在工作上我愿意付出100%的努力。为此我常常加班，最忙的时候，加班到凌晨一两点。我同事下班时见我还在忙，会感到疑惑：你不用回家陪孩子么，我的回答是：“孩子的爸爸在家。”
是的，回到职场后，我和丈夫的家庭角色渐渐对换了过来。为了照顾孩子，他将原来全职的工作转为兼职，一周只工作两天，那两天，孩子就由我妈妈来照顾。家里很少要我操心。
这样的状态持续了两年。今年老公利用业余时间开设的工作室逐渐有了起色，他也把心思花到工作上。最忙的一个月我和老公两个人都不着家。照顾孩子的重担落到了我妈妈的头上。
老公说我“一点也没有当妈的样子”，说我工作太认真了，生活家庭都不管，甚至让我在工作中随便应付一下，我完全不能认同，这种人是我最讨厌的，他马上回复说：“你认为他在工作上不好，但在家庭中他会是个好妈妈，好爸爸。”
这句话让我反思，孩子长大有了意识也会想着找妈妈，我到现在才会想起原来我是个妈妈，有一个小生命，我要对他负责。
做全职妈妈那会儿，我几乎每天都会带孩子到家附近的海边玩耍。回归职场这两年，那处海滩近在咫尺，我一次也没有再带他去过。为了弥补孩子，我周末带着他去了趟海边。没想到，他哭闹着要姥姥，还说“妈妈去上班吧，点点不要和妈妈玩，点点要和姥姥一起玩。”听到这句话，我五味杂陈。
图|给自己的假期，终于有时间陪伴孩子
上个月我辞了工作，我决定停顿一段时间。并不是要为孩子做出牺牲，而是我觉得自己必须要停一停，看看书、梳理过去的经历，留出一段时间享受我做妈妈的时光。
小宇 30岁 文案策划 全职妈妈6年
职场上，只属于妈妈的坚持重返职场，做个时间管理大师
当了6年全职妈妈，今年2月，我回到职场，成了一名往返京津两地的上班族。
每个妈妈都是时间管理大师，我自己也一样。每天上午5点全职妈妈 职场，我就得起床，跑步到高铁站买票，顺便当锻炼。回到家大概6点，洗漱吃完早饭后，6点半出门坐高铁到北京。从北京站出来，还要1个小时的市内公交才能抵达公司。
图 | 每日去火车站等车成了我的常态
上班后孩子由奶奶来照顾，如果不加班，我一般会在晚上7点半到家，陪伴孩子。家离幼儿园比较远，奶奶不会骑车，我狠下心来，给他们在学校旁边租了房子。
陪伴孩子的时间每日只有三小时，我陪他读书，聊天，直到他睡着，然后再开车返回高铁站附近的家里，往往已经是晚上10点半。
我学中文专业，生育前在杂志社、出版社工作过，做全职妈妈的时候也一直兼职写稿。晚上九点孩子睡觉后，我开始坐在书桌前码字，熬夜到一两点，有时甚至一个通宵。
写作，一方面是热爱，另一方面也源于自己强烈的自尊心，不甘心因为“全职妈妈”这个头衔，丢失了自己。为家庭做出牺牲是我很大的一个心结，一开始我不情愿，到后来我的身心完全被孩子和家庭俘获，因为孩子的成长只有一次，我要亲密陪伴。
当我开始写作时，常常被孩子的吵闹声打断，兼职码字时的专注力太差了，我也想像伍尔夫一样拥有供我写作的独立房间，也渴望当夜深人静，有人能陪着聊聊天，但身边那个人除了呼噜声，就只会说：“明天我还要上班呢。”
六年的全职陪伴，也得到了回报，我的孩子比同龄人来说更为独立。在他准备上幼儿园的那一年，我买了一些入园的绘本，告诉他要去上学了，幼儿园的一天是怎么过的。他的好奇大于恐惧，等到入园到时候，他适应的还不错。他上学后我有更多的时间写作，到现在从兼职工作转成全职。
现在这份旅游规划设计院工作，对我来说是个难得的机会，我能去到当地考察风土人情，也是我很好的写作素材。
也许，除了全职妈妈很少有人会觉得，能专注做一件事儿是件幸福的事情。
唯一要适应的是身边都是95后，甚至更小的同事，和她们相处我需要保持更年轻的心态。我也不太敢在工位上放孩子的照片，因为这样会显得与周围格格不入。
我给自己定了个五年规划，月薪能达到两万，自己的公号能一直坚持写下去，保持深度阅读的习惯。五年之后，我就要开始动手写自己的书。
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策划 |周婧
