职场减压秘籍:浇水、走路、喝橙汁、玩橡皮泥,轻松应对工作压力

职场减压秘籍:浇水、走路、喝橙汁、玩橡皮泥,轻松应对工作压力

很多人都有言职场减压方法,职场犹如战场,每天在办公室都会身心俱疲,可却又不能放弃工作,所以适当地减压才是最好的办法,那么职场如何减压呢?我们看看职场心理专家的介绍。 1、给植物浇水 烦恼时给植物浇点水。研究表明,置身植物世界10秒钟,就可产生巨大的心理放松。 2、上下班选绿化好的路走 道路绿化景观优美,有益行人平静情绪,减轻压力。 3、多喝橙汁 最新研究发现,每天补充足量维生素C有助...
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如何识别职场贵人?2023 中国年度最佳雇主评选火热进行中

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2023中国年度最佳雇主评选火热进行中 ↑↑点击查看,票选你心中的最佳雇主↑↑ 电视剧《装腔启示录》中的主角唐影,有一个令打工人羡慕的上司王玉玊:三观正,能力强,不吝于赐教,从来不甩锅给下属。 我看剧的时候,弹幕上都是一片羡慕声。很多网友吐槽自己的领导,与领导相处不和谐甚至是众多职场人的离职理由。 职场人苦领导久矣。好的领导往往会成为你的职场贵人。我们需要做的是练就火眼金睛,懂得识别...
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