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近年来，上海市教师心理健康发展中心在上海市教育工会指导下，通过建立涵盖24小时热线咨询、网络咨询、专家面询和教师心理健康团体辅导与宣传普及品牌活动四大服务，依托上海市教育科学研究院的科研优势和黄浦、杨浦、长宁、奉贤四个服务点的“4×（1＋4）”教师心理健康服务体系，努力为广大教师织好心理健康“防护网”。 近期，教师心理中心又添新举措，设计策划了“教师职场压力心理辅导系列讲座”，希望通过...

最近，一位找我做职业规划的学员的履历引起了我的兴趣。 她的履历也是我目前见过的最特别的一份。 她已40多岁，从事某销售行业20年以上，这20年时间里，据她说，自己经历过的公司已经有30多家。 但为了简历好看，只能把大部分隐去，所以外人根本不知道这样真实情况，但随着年龄的增大，她也感觉到已没有更好的选择空间，所以非常焦虑。 我问他：你怎么能做到服务于30多家公司？ 她说：为了多赚钱，只能...

在职场的世界里，竞争激烈，心理技巧尤为重要。今天，就让我们来探索四本职场心理书籍，它们将为你提供实用的技巧，助你在这个充满挑战的环境中脱颖而出。 首先，《职场心理魔法书：让你纵横职场的60个心理学设计》由赵丽荣所著。这本书犹如一把职场利器，教你如何快速适应职场环境，掌握实用心理学技巧，让你在职场中游刃有余。 接着，《看漫画学心理：做快乐职场人》由樊绍烈编写。职场压力让人喘不过气，如何保...

推荐理由：埃科尔将积极心理学应用于企业实践的第一部作品职场心理学书籍有哪些，也是美国十大幸福企业员工幸福培训的专题书籍。根据埃科尔关于热情的三个发现，本书指出了激发个人和团队潜力的积极特征，在职业成功过程中发挥着重要作用，提炼了激发职场潜力的七条规则，如用适当的积极性和消极性比提高绩效、选择更好的反事实、用关键20秒培养良好习惯等，可以有效帮助人们实现自我突破和团队升级。这是一个实用的...

“如果说每一粒熬过冬天的种子，都有一个关于春天的梦想，那么我们就是那颗种子。” 2024年世界卫生日来临之际，4月3日，“职场心动力∙赋能共未来”的心理健康科普宣传走进凌空SOHO园区，开启《职场情绪管理员》种子计划。 心理绘画互动游戏，通过观察情绪对身体的影响，用绘画方式进行表达，帮助更好地识别负面情绪，预防心理问题。 科普现场，来自上海市精神卫生中心心理健康促进专家李黎还为大...

深圳商报·读创客户端记者 刘育銮 通讯员 刘江 罗俊冰 4月18日职场心理健康大讲堂，深圳市坪山区坑梓街道金沙社区党群服务中心联合坪山区妇联、金沙社区妇联、金沙社区新时代文明实践站在国药集团致君(深圳)坪山制药有限公司组织开展以“守护健康家幸福”为主题的职场女性心理健康公益讲座，邀请知名临床心理门诊专家现场主讲，助力企业做细人文关怀，增强女性职工归属感焕发新活力。 “职场女性肩负着社...

前不久，《2020职场人裸辞现状调研报告》在微博引起广泛热议，其中，#当代社畜辞职成本有多高#、#6成上班族存款10万才敢辞职#的话题阅读量分别破了2亿、6亿，大范围的普遍共鸣也从侧面印证了如今职场人的焦虑与压力。 为帮助职场人破浪而行，广电精英MALL强势推出心理咨询职业技能培训课程，为你献上职场心理回血包。 经考核合格，由中国心理卫生协会颁发《心理咨询职业技能培训》证书。 证书统...

心理咨询是一种特殊的服务，能为有心理问题或困惑的人群提供心理援助，它的服务内容主要有基本心理咨询服务、心理咨询指导和训练、心理问题和障碍疾病的咨询等，一般情况下，遇到心理方面的问题都可以寻求心理咨询的帮助，常见的如亲子问题、个人心理问题、情感问题等，通过心理咨询都是有一定效果的。 一、心理咨询服务内容包括哪些 心理咨询是指运用心理学的方法，为有心理问题或心理困惑的求询者提供心理援助的...

智慧赋能梦想启航 ｜与实战专家零距离｜ 文 | 企业数字化经营管理 出品 |企业数字化经营管理（ID：GD13928750605） 2023年10月11日，陈振国校长分享“采取五个关键策略,以促进职场的心理健康”。 哈佛商业评论英文官网为提倡10月10日世界心理健康日,刊登“职场心理健康的未来是安全、社区和健康的组织文化”文章,总结Mind Share Partners与Qualt...

碰到领导不敢打招呼，总是绕路而行；上级布置任务，没听明白，不敢问；工作中有难题，不敢向人请教；任务不能按时完成，不敢跟领导说；工作会议上，明明不赞同某些观点，甚至内心有更好的方案，不敢提；给你新任务，怕自己做不到，不敢答应。 这些职场胆小心理，你有吗？ 初入职场几年的菜鸟，或多或少有类似的职场胆小心理。 职场胆小心理，首先来源于职场情境的特殊性。 进入职场前，我们生活在温馨的家庭，友...