怀孕 2 个月身体不适,初为人母的琪琪该如何应对?

怀孕 2 个月身体不适,初为人母的琪琪该如何应对?

琪琪是一个准妈妈,怀孕刚2个月,身体开始出现骨盆,臀部,大腿内侧酸痛,告诉我平时走路都是靠挪的。身体不好的感觉让她感到恐慌,害怕职场妈妈孕产计划,担忧。经朋友介绍来找我做咨询,通过交谈发现,琪琪对于自己目前的身体状况有很多疑问。平时身体很健康,没啥大毛病,怎么刚怀孕身体就吃不消了呢,还出现这样那样的问题呢? 作为两个宝宝的妈妈,我能深切感受到琪琪初为人母的辛苦。为什么琪琪会有如此大的...
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产假变长了,职场妈妈可以这样安排产假让自己过得充实又有意义

产假变长了,职场妈妈可以这样安排产假让自己过得充实又有意义

现在正常的产假有178天,对于职场妈妈来说,既有喜的又有忧的。 喜的是:对产后身体恢复及喂养有更充足的时间。 忧的是:太久会不会影响工作,或者产假久了回去是不是不能适应了,毕竟现在社会更新变化太快了。 其实我们可以从产假关键点去思考,这样计划的安排就对应出来了。 一、坐好月子。 产假第一就是做好月子,千万不能落下月子病职场妈妈孕产计划,要把坐月子当作女人的第二次发育,月子坐的好,下半...
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