职场话题 如何应对职场压力和职场倦怠？行业大咖在线答疑社群等你来 如何应对职场压力和职场倦怠 1 个人发展角度而言做好职业规划能很好的避免职场倦怠。 2 职业规划分四步：设定目标、做好规划、找寻差距、享受过程。 3 目标是要具体的，而不是崇高理想；规划要做好从长期到短期的；在执行的过程中不断寻找差距并弥补缺点；享受整个过程，成功会在不经意间到来。 4 从心理角度而言要提高自我的心理成熟度 5 认识自我职场压力咨询，能清晰的分辨出职场压力中哪些是自我... 2024-08-19 07:09:14 29
