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人生中有很多这样的经历：“请简单说两句吧......”家长会上，面对老师的邀请，你是否当即巧妙地进行自我介绍？ “啊？从我开始？”好友婚礼，作为新郎或者新娘的好朋友，你受邀送上祝福，是否打了你个措手不及，“一脸懵逼”？ 公司会议，老板突然点名让你发言，难得的机会你是否做好准备展现自我？ 面对以上这些情况，大多数人都会惊慌失措，或者焦虑不安，恐怕憋了好几分钟也说不出两句话吧。 畏手畏脚...