俊尔公司举办职场压力管理与心理健康专题讲座，提升职工心理健康水平
为关爱职工心理健康，提升职工应对工作、生活压力能力职场压力管理，培养积极向上心态，9月13日，俊尔公司工会联系温州市总工会在公司举办了一场职场压力管理与心理健康专题讲座。此次讲座也是温州市总工会“流动职工讲堂”活动的一部分，特别邀请了温州大学教育学院心理学系副教授崔冠宇博士为大家授课。
崔冠宇博士凭借其在心理学领域的深厚学术背景和丰富实践经验，为俊尔公司员工带来了一场内容丰富、...
职场压力管理：分清三件事，心态二分法，守住一条底线
看《头脑风暴》节目，谈到了“职场压力”，有些感触，稍作整理，拙〈职场减压的“三二一法则”〉一文如下：
三——分清三件事儿。第一，别人的事儿；第二，自己的事儿；第三，老天爷的事儿。
别人的事儿，咱管不着；老天爷的事儿，管了也白管职场减压方法，那是瞎操心；自己的事儿，方是正事儿！管好自己的事儿，即定好位、理清思路、找对方法、关注结果。
二——心态二分法。凡事有其利弊，换个角度换个方向换个面...