职场话题 职场压力过大怎么办?学会这些减压方法,让你轻松应对 近日,朋友圈热议最多的话题当属茅侃侃事件,一位“80后”杰出企业家因压力过大自杀身亡。而作为职场的我们压力太大,这是我们抱怨最多的一句话了。我们常常因工作量大,担心公司倒闭,裁员,减薪,人事复杂,工时过长,工作方向常常转变,职位角色含糊等,这些状况都使我们受压。严重者可导致我们出现精神问题,所以处于高压职场中的我们要学会如何减压。 一、心理减压 当遇到不顺心的事情时,有些人喜欢特别冲动... 2024-08-28 07:03:51 36