职场人士如何在压力下保持放松心态，提高工作效率和生活质量？
在快节奏的现代生活中，职场人士面临的压力与日俱增。
面对工作的压力源如事业/学业、金钱以及后疫情时代的不确定性，人们常常感到焦虑不安，甚至影响到了工作效率和生活质量。
如何在这样的环境中保持放松的心态，不仅对个人的健康至关重要，也是职场成功的关键因素之一。
首要的是，我们需要理解压力的来源并接受其为正常现象。
根据相关报告显示，超过88%的员工表示感受到巨大的工作压力，而这种压力感在Z...
平安健康保险成功举办第三届中国健康生活方式医学大会
第三届中国健康生活方式医学大会（CLMC）近日在深圳开幕，其中由平安健康保险股份有限公司（下称：平安健康保险）在11月4日成功举办“健康保险与健康生活方式医学创新融合：医险企联动关爱职场健康探索专场”分论坛。关注当下职场健康的关键影响因素和健康策略，致力于为健康企业、健康中国建设贡献新解法。
论坛上，平安健康保险与中国医学科学院阜外医院健康生活方式医学中心举行合作意向签约仪式，同时启动...