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对于身处商务工作环境中的白领们来说，商务英语的学习是非常重要的。不仅仅是为了通过商务英语(BEC)的考试，更重要的是为了便于自己日常工作的开展。而对于有些身处商务工作环境中的白领们商务英语基础并不是很好，对如何开展商务英语基础学习、商务英语基础学习有哪些需要注意的方面都不是很清清楚。今天温思顿英语为大家整理了商务英语基础学习需要注意的相关方面内容，供白领们参考。 商务英语基础学习需要...

在职场中，PUA大多出现在上下级关系中，如领导对下属、前辈对新人等，具体表现为：或无端打压，通过贬低和否定让下属逐渐失去自信，以控制员工；或空画大饼，以责骂加偶尔表扬和承诺等方式职场毒鸡汤，让员工迷失自我，唯领导是从。63.65%的受访白领都遭遇过职场PUA；由于工作强度大、竞争激烈，商业服务行业和金融行业已成为职场PUA重灾区。遭遇职场PUA的白领最普遍的应对方法是辞职逃离、向同事吐...

【解说】PUA，本义为“搭讪艺术家”，后被引申为包含控制、操纵、凌虐等行为的情感骗术。而衍生出来的“职场PUA”，则是指发生在职场中的精神控制现象。管理者通过不断打压员工自信、否定员工能力、人身攻击、制作焦虑等手段，让员工对其言听计从。 【解说】在智联招聘发布的《2020年白领生活状况调研报告》中提到，有超过六成白领遭遇职场PUA。职场PUA有哪些套路？近日，三位经历者接受记者采访。他...

压力的来源主要是一下五点原因。 1.工作的压力：每天早出晚归，甚至节假日都有干不完的工作，朝九晚五的工作状态已是奢望。长此以往，压力必然不小。 2.人才竞争的压力：一线城市汇聚着各式各样的精英，一些收入、未来发展不错的岗位，当然希望配备最有力的人手。而不断进入的新人，必然给老人带来一定压力。 3.发展的压力：一些白领位置升到一定程度，再上去就很难了，这时必然考虑到自己的发展是出国深...

近些年，人们对“睡觉”这件事愈发重视，网络上充斥着各种态度：“成功人士只睡四小时”、“熬夜等于慢性自杀”等报道经常见诸新闻。回到真实场景，大家怎样看待睡眠与成功的关系？到底几点睡觉才算熬夜？上班族是睡不着，还是舍不得睡？在世界睡眠日来临之际，围绕上述问题，国内权威的人力资源服务商前程无忧51job展开调研并于近日发布《职场白领睡眠观察2024》，试图呈现上班族的睡眠状况和需求。 上班...

女人篇 柬单访谈·百人计划 每周四更新 在柬埔寨奋斗的铿锵玫瑰 第三十一期 被网络小说带入“歧途”—— 慧芳 “霸道总裁爱上我”式的网络言情小说俗套没营养，我们经常称之为脑残文职场丽人，意思就是脑残的人才看。而我们今天的主人公，在别人看来她是误入了“脑残坑”，但她却因此而找到了自己的人生方向。为了追求小说中描写的职场白领丽人，她暗暗下决心要从餐厅收银小妹奋斗到职场精英女性。 她是柬埔寨...

在当今竞争激烈的职场，成功不仅依赖于专业能力，还需要自信与魅力的加持。职场美女白领们以她们的自信、优雅和智慧，展现出一种独特的成功之道，为我们树立了榜样。 自信是职场成功的基石，职场美女白领们深知这一点。她们不仅在自己的能力上充满信心，还懂得如何自信地表现出来。这种自信来自对自身知识与经验的充分掌握，也来自内心的坚定信念。 自信的职场美女白领通常表现出坚韧不拔的品质。她们在面对挑战...

职场中的你，更忙还是更慌？ 接不过来的产品需求，难以搞定的龟毛客户，几次三番被否的提案，职场人每天都在一边与工作搏斗一边与自己和解中度过，想辞职的冲动一次次冒出来又被房贷车贷信用卡给压下去，外表光鲜亮丽的白领们内心其实苦不堪言。 而除了工作的忙，更让人不安的是对自身职场现状的“慌”。 在工作、生活节奏越来越快的今天，职场人的压力早已不仅仅来自工作本身。 #新来的95后聊起天来丝毫...

记者 |陈晓珍 一场疫情唤醒了国民的健康意识。百度搜索数据显示，相较于2019年，2020年有关“健康”关键词的搜索指数居高不下。而在职场人关注的热门话题中，“996”“加班”“熬夜失眠”等也成了热搜关键词，尤其是当“猝死事件”频频发生后，职场人的健康意识也更加深化。 4月12日，第一财经商业数据中心（CBNData）联合罗技中国发布了《2021职场白领健康图鉴》（以下简称“报告”），...

每到毕业季有很多大学生找工作，对于小白来说，却不知道如何填写自己的简历？ 一份专业的个人简历，能让你的面试机会增加一倍，让你更快找到好工作。简历毕业生简历表格模板，是招聘经理在面试前获得你个人信息的唯一路径，由此可见个人简历的重要性。 不管是大学生还是职场白领，有时候对自己的简历无从下手，word排版能力也不行，那该怎么办呢？ 【文章末尾有精彩福利送给大家哦！】 找找资料毕业生简历表...