逾八成职场女性被焦虑和抑郁困扰约6%会选择心理咨询服务

逾八成职场女性被焦虑和抑郁困扰约6%会选择心理咨询服务

性别歧视威胁职场女性心理健康 逾八成职场女性被焦虑和抑郁困扰约6%会选择心理咨询服务 ● 公众心理健康问题日益成为引人关注的公共卫生问题。数据显示,中国女性劳动力参与率达61.5%,为全球最高,近九成职场女性在家庭健康方面充当着决策者的角色。不过,逾八成职场女性在过去一年中都面临焦虑和抑郁问题的困扰 ● 对于中国职场女性来说,造成心理健康问题的因素多种多样,其中工作压力、经济状况和外貌...
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大厂HR雨璇:抑郁的感觉又回来了,怎么办?

大厂HR雨璇:抑郁的感觉又回来了,怎么办?

01 崩溃 工作了几年之后,一天,大厂网络新闻编辑沈毅感觉自己“病了”。 那是一个周末,公司大楼灯火通明,他坐在工位上值夜班。突然之间,一种冰冷的感觉像蛇一样爬上来——胸闷,无法呼吸,感觉痛苦。这种痛苦不但是身体上的,也是心理上的。他起身去洗手间给家人打电话,打着打着就嚎啕大哭。 他去看中医,医生开了一堆药,其中有治疗抑郁的中成药。从医院出来后,他逃离现实的愿望空前强烈,于是给领导请假...
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