职场女性心理健康状况令人担忧,如何缓解焦虑成关键

职场女性心理健康状况令人担忧,如何缓解焦虑成关键

工作、家庭、社交,甚至网络都在成为当代人的焦虑源泉,“我太难了”和“令人头秃”的哀嚎在办公室此起彼伏。而身处其中的职场女性,工作、家庭“一肩挑”,身心亚健康已成为常见病。据相关职业女性心理健康的调查研究表明:职业女性群体中,28%的人经常处于抑郁、压抑状态;24.4%的人经常处在焦虑、烦躁状态;42.8%的人经常处在身心疲劳状态;18.5% 的人经常出现神经质或紧张情绪。现代职场...
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