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在快节奏的职场生活中，压力几乎无处不在。如何应对这些压力，并保持积极的心态，是每个职业人士都要面对的挑战。今天，我们就来聊聊一些实用的方法，帮助你减轻职场压力，迎接每一天的挑战！ 在职场上，我们常常会面临各种各样的压力：紧迫的 deadline、复杂的项目、繁重的工作量以及人际关系的挑战。这些压力不仅让我们的工作效率下降，还可能影响到我们的心理健康。那么，如何才能有效应对这些职场压力...