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点击此处输入图片描述 自律，是人生成功的基石。如果你不能接受自己的平庸，那么请从自律开始，自我改变。 极致自律的体验一开始可能让你不适应，甚至感到很痛苦，可是，再痛也痛不过辜负自己的心痛，再苦也苦不过失去希望的苦。那么，如何做一个自律的人呢？ 1、首先要认识自己，这是自律的前提。自律意味着你要去做自认为最“正确”的事情，不管心里愿不愿意。这需要你对自己有充分地了解。你需要决定什么行为...