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在职场中，我们总是有这样那样的困扰，同事不友好，下属上班摸鱼，上司给自己穿小鞋等等。总之，在工作的时候会有无数件事影响着自己的情绪，而这也是大多数职场人都会遇到的烦恼。如何管理好自己的职场情绪，让自己变成一名能掌控自己情绪的、成熟的职场人。 情绪分好坏，想要让自己变得成熟，那就要习惯这些情绪 在职场中，情绪也是分好坏的。完成绩效获取奖金，这会让我们开心的像个孩子。做错了事职场还是聪明...

澎湃新闻记者 陈良贤 王亚赛 实习生 杨均瑶 赵娅男 7月21日，曾担任火箭少女101队长的Yamy在微博发声，控诉其老板徐明朝两年多来持续不断的打压指责，并曝光了他在员工会议上当众数落自己的录音，内容包括“超级丑”、“唱歌难听”等。一日后，徐明朝回应承认自己是“职场PUA的中年男老板”，但拒绝向Yamy道歉。 录音中徐明朝当众数落Yamy的部分内容。 侮辱性语言、逼迫与会者认同种种...

对职场而言，丈量你的高度单位是什么？你的工作态度？你的KPI？你18年的业绩数据？其实最实际的是你手里的工资条，K前面几个零我相信一大票人一只手就数的清楚明白，我在这里要告诉你：99%的人没有权利去丈量你的职场高度，职场从来不是一场公平的赛场，不要奢望你的努力会和你的薪资成正比。 有职场的地方，就有江湖，江湖是武侠小说中豪杰侠客所闯荡的社会路，你身处职场，日出，奔波，思考，沟通，焦虑，...

七月，学生党们的暑假来了。 影迷们可能觉得陷入片荒。院线电影也进入了“国产保护月”。 但是，同期开播的国产剧领域，却扎堆上演了几部十分不错的惊喜之作。 比如，之前鱼叔介绍过的网剧《杀不死》。《毛骗》主创团队最新作品，维持了一贯的高水准，笑出腹肌那都不是事。 还有波叔主演的历史剧《大军师司马懿之军师联盟》，一众老戏骨飙戏，演技过瘾，制作精良。 有搞笑网剧，也有三国传奇，最近鱼叔又发现...

公考Q坛▸bbs.qzzn.com 职场品《甄嬛传》之三 团队的合作与竞争 悦伴专栏 | QZZN特邀 在《职场品甄嬛传》第二篇，我们讲了组织的最高目标，领导者如何处理与员工的关系，讲了组织如何谋稳定求发展，讲了组织好不好看带头领导的结论甄嬛职场成长记，并给出如何在不同组织类型中进步的方法。 今天是第三篇，我们要进入团队的力量篇——团队合作与竞争。我在论坛其他文章中也多次说过，人是...

1月17日，一名00后金某某发长文称其入职第二天就离职，原因是她被公司杨姓领导要求陪客户喝酒。 此消息一出，立即在网上引发关注和热议。 事情经过 据称这是芯爱科技（南京）有限公司的内部群内，员工金某某发长文的截图。 其本人称入职当晚就被该领导喊去部门聚餐，名义上说是欢迎新人，实际上不过是喊几个女行政去陪他的客户喝酒。 她以最近身体不适拒绝喝酒职场我来了，结果却被杨领导冷嘲热讽，话里话外...

2023年被称为“AI（人工智能）元年”。ChatGPT横空出世18个月后，在大洋彼岸的中国，职场正在悄然发生变化。准确地说，这不是一次普通的变化，而是历史性的变革，一些职场中人已经率先感受到，AI离我们的距离，其实比想象中更近。这场变革才刚刚开始，他们就已经走过了一段由恐慌、抵触、尝试、拥抱、欢喜等组成的复杂的心路历程。 AI在敲门，我们真的准备好了吗？AI到底能为我们带来什么？我们...

作者 |维小维 首发公众号 | 维小维生素（Weixiaowei6） 本来嘛，我对张雨绮无感。 对她印象，就停留在星女郎出道，嘴巴好毒，身材棒到离谱，戴的钻石很闪耀…… 不过最近，她作为“最浪浪姐”，在《乘风破浪的姐姐》里面金句频出，一如既往的毒。 然而奇了怪了，这次她说的观点，我竟然非常认同。 放在职场上，张雨绮就是一个妥妥的正面教材，足以让所有的PUA手段失效。 其实PUA可...

在老一辈眼里，喝酒是唯一一件能办事的事，可以拍马屁可以谈事可以交友可以铲事可以绝交，酒场规矩是人生必备技能，不然到了社会上寸步难行。什么酒桌座次，敬酒词拒酒词，这规矩那规矩，都得学习学习。 陪长辈喝酒，让长辈喝好了，那叫孝道； 陪领导喝酒，让领导喝好了，那叫会来事； 跟朋友喝酒，让朋友喝好了，显得自己仗义。 初入社会，家人跟我说，你要想跟人处的开心，事情办得顺心，就得让人在酒桌上喝好了...

前言： 喝酒谈生意已经成为职场上的一种风气，成为一种关系校验机制。似乎不喝酒就谈不成事，不喝酒就是没有诚意，就是对客户大不敬。 但酒大伤身人人皆知，尤其对于女生来说更是如此，由于女生的社会角色及自身的弱势，喝酒不仅对身体伤害更大，更可能因为喝酒带来其他的伤害。 那职场上的女生必须要陪酒吗？ 女生小A有这样的困惑，公司应酬，看到领导对饭桌上酒量好，能活跃气氛的女同事高看一眼，觉得是不是自...