职场心理压力应对与不良情绪管理讲座:助职工提升情绪调节能力

职场心理压力应对与不良情绪管理讲座:助职工提升情绪调节能力

为帮助职工提高情绪调节能力,缓解职场压力,保护心理健康,7月24日下午职场压力心理咨询哪家好,五里亭街道工会联合会邀请国家二级心理咨询师、柳州市心理卫生协会秘书长胡春妮开展《职场心理压力的应对及不良情绪管理》职工心理健康讲座。 胡老师围绕职工常见的情绪问题,通过生动案例分析和实用技巧分享,帮助大家更好地理解和应对自己的情绪。引导大家认识到情绪管理的重要性,并讲授了简单实用的调节方法,帮...
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