35 岁职场妈妈的焦虑：渴望稳定却又不甘现状，如何突破？
把自己甩出舒适区，道理很多人懂，但不愿做、不敢做，然后感叹人生痛苦。
35岁，是成晶心中的职场红线，她的焦虑感也在这一年达到了顶峰。
成晶生活在成都，是一家传媒公司的中层管理，曾是很多人眼中的“女强人”，但30岁时孩子的出生打破了她原本生活和工作的平衡。尽管已经竭力完成从职业女性到职场妈妈的角色转变，来自家庭和工作的双重压力还是让她感到喘不过气。与此同时，现实的问题也摆在眼前，房...
焦虑：当代社会的普遍情绪，如何应对？
在原始社会，当原始人面对一只忽然跳出的大狗熊，就会瞳孔放大，血压升高，心跳加速，肾上腺素上涌，拔腿就跑。这是面对危险时人的本能反应，这种情绪叫恐惧。
当代社会，天下无熊，但很多人仍然觉得“熊”在身边，仍然惶惶不可终日。不论啥时候，总觉得心理发慌，24小时里，总是莫名其妙会血压升高，心跳加速，肾上腺素上涌等反应。这种情绪，叫做焦虑。
这“熊”，可能是职场离职的危机，可能是领导含威带怒的...
中年职场危机：裁员潮下，如何应对职场年轻化趋势？
很多人以为中年离自己很遥远中年职场危机，怎么得到四五十岁吧，实际上职场中年比你想象中要更来的更早一些。
有人甚至觉得30岁，就能算是中年了，因为互联网是年轻人的天下。
这几年，大公司批量裁员中高层的消息不再新鲜，原本觉得可以在名企安度晚年的中高层，在裁员洪水来临时，毫无招架能力。
2017年，海尔裁掉1万多中层；
2019年，腾讯裁撤10%中层，约200人；
同年中年职场危机，京东末...
程序员的中年危机：35 岁被裁后找工作为何如此艰难？
程序员的确算是个不错的工作，薪水也比一般岗位高很多；但是从长远来看，程序员的中年危机会比其他岗位来的更早程序员技术面试技巧，很多程序员只有到了35岁左右，才能真正认清楚互联网行业，尤其是被裁之后，找工作无门的这种无奈。很多人说那只是你技术不过关，又或者没有管理能力，但实际上又有多少程序员在35岁能当上高管呢？
最近在职场论坛上看到这样一个帖子：网易程序员被裁，去小公司面试，面试官：你技...
中年危机不可怕，五个心态调整助你找回人生方向
中年是许多人生命中的转折点，往往伴随着对过去成就的审视和对未来方向的迷茫。这种情况被称为“中年危机”，但实际上，中年也是重新审视、调整和重塑人生的一个重要阶段。通过以下五个心态调整，你可以重新找回人生的方向，拥抱中年的新机遇和挑战。
1. 接受变化和成长
为何这一点如此关键？
随着年龄增长，生活中的变化是不可避免的。接受这些变化并视之为成长的机会，是应对中年危机的第一步。这可能包括职...
2022 应届毕业生的左右为难：体制内还是互联网？
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凌晨三点模拟人生3职场野心，林妙躺在床上无法入睡。闭上双眼，无数纷杂的念头闯进她的脑海，她知道，这又会是一个难眠之夜。
从5月到9月，整整四个月的时间，林妙都在进到体制内和“卷”入互联网中左右徘徊。往左考入国家电网系统，她的父母、学校前辈已经给出了清晰的答卷，薪资不高但胜在稳定；向右闯进大厂，平台大发展广，自己的野心也在蠢蠢欲动，不甘于安稳过一生。
这种左右为难的情绪在202...